راه های خشکی لب بر اثر کمبود ویتامین

اگر پوست لب هایتان بدون هیچ دلیل خاصی ترک می خورد و به دنبال راه هایی برای درمان خشکی لب های خود هستید و می خواهید برای همیشه مشکلات خشکی لب را بهبود ببخشید ، می توانید تا آخر مقاله با ما همراه باشید .

امروزه خشکی لب به یکی از مشکلات رایج در بین مردم تبدیل شده است و اگر به موقع درمان نشود باعث پوسته پوسته شدن و ترک لب ها خواهد شد . با ترک خوردن لب ها خونریزی نیز ایجاد می شود و می تواند بسیار دردناک باشد . لازم می دانیم قبل از اینکه در مورد راه های خشکی لب ها صحبت کنیم ، با عوامل آن آشنا شویم . عوامل بسیار زیادی باعث خشکی لب ها می شوند که یکی از مهمترین آنها کمبود ویتامین بدن است . اگر دائما لب هایتان بدون هیچ دلیل خاصی ترک می خورد و خونریزی می کند ، این به معنای کمبود ویتامین بدن است . در این مقاله پاپیون مارکت سعی داریم راه های خشکی لب بر اثر کمبود ویتامین را به شما بیاموزیم .

معمولا پوست لب‌ها نسبت به پوست سایر اعضای بدن بسیار حساس و نازک هستند. لب ها تنها یکی از اعضای بدن است که چربی تولید نمی کند و به همین دلیل به طور دائم در برابر مشکلاتی همچون خشکی ، ترک و خونریزی قرار می گیرد .  بسیاری از عوامل دیگر هستند که باعث خونریزی لب ها می شوند که از مهمترین آنها کمبود ویتامین است . از مهمترین عوامل خشکی لبها عبارتند از :

کمبود ویتامینB12

بسیار کم پیش می‌آید که کمبود ویتامین  B12منجر به ایجاد خشکی پوست لب ها شود، اما این مسئله نیز نمی تواند بی تاثیر باشد . بنابراین اگر تغذیه مناسبی ندارید می توانید با پزشک متخصص مشورت کنید تا داروهای ویتامین های مفید را برای شما تجویز کند .

تغییرات آب و هوا

یکی از عوامل دیگر خشکی لب ها ، تغییرات آب و هوایی است و معمولا هنگامی که وارد فصل سرد سال می شویم بیشتر با پدیده خشکی لب ها مواجه می شویم و یا هنگامی که از فصل سرد وارد فصل گرم سال می شویم این مشکل ایجاد خواهد شد . به همین دلیل است که ترک لب در فصل‌های زمستان و تابستان رایج ‌تر است.

استفاده از بعضی داروها

معمولا بعضی از دارو ها مانند راکوتان هستند که عوارض شایع آنها خشکی لب ها است . اگر از این داروها استفاده می کنید و پس از استفاده متوجه خشکی لبهایتان شده اید، بهتر است داروها را کنار بگذارید و برای مصرف دوباره آنها از پزشک متخصص مشاوره بگیرید .

وجود بعضی از بیماری‌ها

یکی از بیماری هایی که باعث خشکی لب ها می شود ، دیابت و سرماخوردگی است . این دو بیماری عامل اصلی ترک خوردن لب ها هستند .

نفس کشیدن از راه دهان

شاید توجه کرده باشید افرادی که با دهان نفس می کشند، همیشه لب هایی ترک خورده و خشک دارند . هنگامی که با دهان نفس می کشید ، پوست لب ها بسیار خشک شده و در نتیجه ترک خوردن لبها اتفاق می افتد . سعی کنید این رفتار نادرست را کنار بگذارید تا از این مشکل جلوگیری شود .

انواع خمیر دندان ها

شاید همه ما خشکی لب را بعد از مسواک زدن تجربه کرده باشیم . معمولا هنگامی که مسواک میزنیم ، پوست لب ها بسیار خشک شده و حالت ارتجاعی به خود می گیرد .

کم آبی بدن

متاسفانه موضوعی که امروزه زیاد به آن توجه نمی شود ، مصرف مقدار کافی آب است . کمبود آب بدن نه تنها باعث خشکی لبها می شود، بلکه باعث پژمردگی پوست صورت و موها خواهد شد . کم آبی بدن می ‌تواند خیلی راحت منجر به ترک خوردن و پوسته شدن لب شود .

راه های درمان خشکی لب ها

از بالم لب استفاده کنید .

یکی از بهترین محصولات مراقبتی که به شما کمک می کند تا از خشکی لب ها رهایی یابید ، بالم لب است . بالم لب یک محصول شگفت انگیز بوده و سرشار از انواع مواد مغذی ، ویتامین ها و مواد معدنی می باشد . بالم لب با فرمولاسیونی که دارد ، سریعا جذب لب ها می شود و انواع ویتامین ها را به لایه های زیرین لب می رساند . بنابراین خرید بالم لب یکی از ضروری ترین کارهایی است که می توانیم برای برطرف کردن خشکی لب ها انجام دهیم . معمولا در ترکیبات بالم لب از انواع ویتامین های گوناگون و ضدآفتاب استفاده می شود که می توانید لب های خود را آبرسانی کنید و از پوست لب دربرابر مضرات اشعه ماورابنفش جلوگیری کنید .

لایه برداری لب ها

روزانه مقدار زیادی از سلول های لب میمیرند و سلول های جدید جایگزین می شوند . سلول های مرده هنگامی که روی پوست لب تجمع می یابند باعث خشکی و زبری لب ها خواهد شد و بهتر است هفته ای دوبار لب ها را لایه برداری کنید تا لب هایی درخشان و جذاب داشته باشید . برای لایه برداری می توانید از خرید اسکراب لب را انجام دهید و در طول هفته دوبار از آن استفاده کنید .

آب کافی بنوشید

تحقیقاتی که توسط پزشکان انجام شده نشان می دهند ، افرادی که در طول روز آب کافی ( 8 لیوان ) می نوشند ، نسبت به سایر افراد پوستی زیبا و لب هایی صاف ، درخشان و صورتی رنگ دارند؛ بنابراین به شما توصیه می کنیم مصرف آب کافی را در طول روز فراموش نکنید .

ماساژلب با روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از ویتامین است و به عنوان یک آبرسان قوی عمل می کند . روغن نارگیل اصل را خریداری کرده و پس از لایه برداری کردن لب ها با اسکراب از آن برای ماساژ لب ها استفاده کنید . هنگامی که پوست را لایه برداری می کنید ، روغن به خوبی جذب پوست لب می شود و سرعت جذب به ماساژ لب نیز بستگی دارد . مقداری از روغن را روی نوک انگشت بریزید و به آرامی و به صورت دورانی روی لب ها ماساژ دهید . ماساژ را تا 5 دقیقه ادامه دهید .

از ماسک لب استفاده کنید .

استفاده از ماسک لب یکی از روش های درمان خشکی لب ها است . ماسک لب به خوبی پوست لب را آبرسانی می کند و ویتامین های زیادی را جذب پوست خواهد کرد . یکی از ضروری ترین راه های مراقبتی خرید ماسک لب است که باید هفته ای دوبار از آن استفاده کنید .