پوسته پوسته شدن صورت یکی از عارضههای رایج پوستی است و ممکن است برای برخی افراد باعث ایجاد استرس و اضطراب شود که موضوعی نگران کننده به شمار آید. پوست صورت، ممکن است بر اثر عواملی مانند تماس مستقیم با نور خورشید حساسیت های پوستی و … پوسته پوسته شود و میتواند نشانه وجود یک بیماری مانند اختلال در سیستم ایمنی بدن یا… باشد. همچنین عوامل دیگری از قبیل جوش، خارش پوست یا عوامل تحریک کننده دیگر، می توانند باعث پوسته پوسته شدن صورت شود. در ادامه مطلب پاپیون به بررسی علت و درمان پوسته پوسته شدن صورت خواهیم پرداخت.
پوسته پوسته شدن پوست صورت فقط مختص پوست خشک نیست. این عارضه برای پوست چرب هم اتفاق میافتد. به هر حال چه پوستتان خشک باشد و چه چرب، مسلم است که دوست ندارید پوسته پوسته شدن صورتتان را باز هم در آینه ببینید. در اینجا علاوه بر علتهای پوسته پوسته شدن پوست صورت، راهکارهایی ساده برای رفع آن به شما پیشنهاد میشود.
دلایل رایج پوسته پوسته شدن پوست صورت
شرایط آب و هوایی
هر چه دمای هوا در فصلهای سرد سال کاهش پیدا کند، رطوبت نیز کمتر می شود و پوست خشک و خشکتر خواهد شد. همچنین شرایطی مانند باران و باد نیز رطوبت را از پوست صورت دفع کرده و منجر به ایجاد پوسته های خشک در بخشهای مختلف بدن از جمله صورت میشود.
آسیب اشعه ماورا بنفش
اگر اخیراً آفتاب زده شدهاید، پوسته پوسته شدن میتواند نشانه پوست آسیب دیده از اشعه ماوراء بنفش باشد. اشعه ماوراء بنفش باعث اختلال در عملکرد سلولهای پوستی و ایجاد خشکی شدید میشود. در این شرایط پوست به شدت مستعد ابتلا به ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن است.
محصولات خشن پوستی
بعضی از محصولات پوست دارای رایحهها و رنگ مصنوعی هستند. هر چه محصول مورد نظر دارای عناصر شیمیایی بیشتر و قویتر باشد، احتمال پوسته پوسته شدن پوست صورت شما نیز بیشتر است. در این صورت بهتر است هر چه زودتر محصولاتی که استفاده میکنید را با نوع ملایمتر و طبیعیتر آن جایگزین کنید. تأثیر مخرب محصولات پوست فقط شامل مواد آرایشی و بهداشتی که به طور مستقیم بر روی پوست اعمال میشود، نیست. این میتواند حتی شامل شامپوی سر و نرمکنندهای که برای موی خود استفاده میکنید نیز باشد.
پسوریازیس
پسوریازیس یک اختلال خود ایمنی شایع است که باعث ایجاد لکه های پوستی ضخیم و پوسته پوسته میشود. از پوست صورت و سر گرفته تا آرنج، زانو، کف پا و کمر تحت تأثیر این عارضه قرار میگیرند. در این بیماری پوستهها با لکههای قرمز و گاهی درد مفاصل همراه است.
درماتیت آتوپیک یا همان اگزما
درماتیت آتوپیک میتواند باعث ایجاد لکههای تیره و پوسته پوسته بر روی پوست شود. این تکهها اغلب مانند بثورات به نظر میرسند که در نهایت به شکل پوستههای خشک در میآیند.
ایکتیوز
بیماری ایکتیوز یک اختلال نادر پوستی است که در پوست سر و صورت، دست، آرنج و کلاً بالاتنه رخ میدهد. از عوارض این بیماری میتوان به ترکهای پوستی، ضخیم شدن غیر طبیعی پوست و پوسته پوسته شدن آن اشاره کرد.
درماتیت سبورئیک
اگر این عارضه خود به خود برطرف شده و دوباره بروز پیدا میکند، ممکن است مشکل شما درماتیت سبورئیک باشد. اگر چه این بیماری بیشتر روی پوست سر تأثیر میگذارد، اما میتواند بر بخشهای چرب صورت مانند بینی یا پیشانی نیز تأثیر بگذارد.
کراتوز اکتینیک
این بیماری که به عنوان کراتوز خورشیدی نیز شناخته میشود، زائدههایی ضخیم و پوسته پوسته روی پوست تشکیل میدهد. این عارضه معمولاً پس از قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش خورشید یا برنزه کردن مصنوعی ایجاد میشود. این بیماری معمولاً با تاولهای دردناک و خارش پوست همراه است.
کم کاری پاراتیروئیدی
این وضعیت نادر زمانی اتفاق میافتد که غدد پاراتیروئید در گردن هورمون پاراتیروئید کافی تولید نمیکنند. این شرایط باعث کاهش سطح کلسیم و مقادیر زیاد فسفر در بدن میشود. علائم این اختلال شامل درد عضلات یا گرفتگی، سوزن سوزن شدن یا بیحسی در نوک انگشتان و اسپاسم عضلات به ویژه در اطراف دهان است. ریزش مو، پوست خشک و پوسته پوسته، ناخن شکننده، خستگی، اضطراب یا افسردگی و تشنج علائم ثانویه این بیماری است.
کمبود مواد مغذی در دسترس سلول های پوستی
پوست شما علاوه بر رطوبت و آب، به مواد مغذی و انواع ویتامین نیز نیاز دارد. وقتی سلولهای پوست با کمبود مواد مغذی مواجه شود، علائمی مانند پوسته پوسته شدن در ناحیه های مختلف مانند صورت از خود نشان میدهد.
واکنش آلرژیک
گاهی ممکن است پوسته پوسته شدن صورت شما ناشی از تماس با ماده یا قرار گرفتن در شرایط حساسیتزا باشد. در این شرایط سیستم ایمنی بدن شما تضعیف شده و ممکن است عوارض حتی به مشکلات حاد تنفسی ختم شود.
علائم پوسته پوسته شدن پوست صورت و بدن
قرار نیست هر مشکلی که برای پوست شما پیش میآید یا یک پوسته شدن ساده را یک بیماری تلقی کرده و استرس بگیرید و نگران بشوید. در واقع پوسته ریزی که به عنوان یک بیماری شناخته میشود با علائمی که در ادامه گفته میشود همراه است.
- پوسته پوسته شدن صورت و بدن ممکن است همراه با خارش باشد؛ به طوری که ریزش پوست را تشدید کند.
- سوزش، قرمزی پوست و تورم نیز میتواند همراه با پوسته پوسته شدن صورت بروز پیدا کند.
- ناحیه پوسته پوسته شده ممکن است جوشهای کوچکی نیز بزند.
- خشکی نیز یکی از نشانه هایی است که اغلب با پوسته ریزی بروز پیدا می کند.
درمان پوسته پوسته شدن پوست
روش درمانی مناسب باید توسط پزشک معالج شما در نظر گرفته شود؛ بنابراین بهتر است دست از خود درمانی بردارید. پزشک نیز بر اساس علت بروز بیماری، شرایط بیمار و سن آن بهترین روش درمان را توصیه می کند. این روشهای درمانی ممکن است یکی از موارد زیر باشد.
- مصرف داروها برای کنترل آلرژی و حساسیت
- تجویز کرم ها ولوسیون هاس مختلف
- تجویز داروهای مختلف برای درمان بیماری زمینه ای
لازم به ذکر است هنگامی که با واکنش های شدید آلرژیک مانند استفراغ و تنگی نفس، یا تهوع و کهیر، ضعف شدید، تب شدید، تاولهای ناگهانی و شدید و تشنج روبرو شدید باید حتما به اورژانس مراجعه کنید.
همان طور که توضیح داده شد، پوسته پوسته شدن صورت عارضه ای است که بنا به دلایل مختلفی ایجاد می شود. زمانی که پوست صورت بر اثر عواملی مانند خشکی، کم آبی، آفتاب سوختگی خفیف یا مصرف محصولات اشتباه و … پوسته پوسته می شود، معمولا می توان با استفاده از روش های ذکر شده آن را درمان کرد.
همچنین با رعایت نکاتی مانند تمیز نگه داشتن پوست، عدم خاراندن یا دستکاری و کندن پوسته ها روند درمان آن را بهبود می بخشید. اما ناگفته نماند که پوسته پوسته شدن صورت می تواند نشان دهنده یک بیماری باشد که با خارش همراه است. بنابراین در مواردی که این مورد در صورت شدید باشد، باید به پزشک مراجعه نمود.
راهکار های خانگی برای رفع پوسته پوسته شدن پوست
1. در مقابل آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید
حتی اگر دلیل پوسته پوسته شدن پوست شما اشعههای مضر آفتاب نیست، بهتر است همواره بر روی پوست صورت خود کرم ضد آفتاب یا مرطوبکننده دارای SPF استفاده کنید.
کرم ضد آفتاب بی رنگ +SPF50 نیوول برای انواع پوست مناسب است. این محصول یکی از بهترین ضد آفتاب های بی رنگ ترکیه محصول شرکت نیوول ترکیه می باشد . کرم ضد آفتاب بی رنگ +SPF50 نیوول در ترکیبات خود دارای روغن کانولا، عصاره آلوئه ورا، اسید هیالورونیک و ویتامین E می باشد. کرم ضد آفتاب بی رنگ +SPF50 نیوول با فیلترهای Uva و Uvb از پوست در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت می کند.
2. هر چند وقت یکبار پوست خود را آبرسانی کنید
گاهی سلولهای مرده پوست و باکتریهایی که در منافذ پوست جمع میشود خود را به صورت پوستههایی بر روی صورت نشان میدهند. رهایی از دست این عامل، از طریق لایه برداری منظم پوست صورت امکانپذیر است.
3. دمای آبی که با آن دوش میگیریدرا کاهش دهید.
آب گرم و حرارت بالا یکی از عواملی است که رطوبت پوست را از بین میبرد. سعی کنید با آب خیلی داغ دوش نگیرید تا عوارضی از این دست برای شما اتفاق نیفتد.
4. آب بنوشید
میزان آبی که در روز مینوشید را افزایش دهید تا پوستتان هیدارته شود.
5. هوای خانه را مرطوب کنید
میتوانید در ساعاتی از روز از دستگاه های بخور برای مرطوب کردن هوای خانه استفاده کنید.