امروزه از رایج ترین مشکلاتی که خانم ها و آقایون با آن درگیر هستند ، جوش های سر سیاه پوستی است . افرادی که پوست چرب دارند ، بیشتر در معرض جوش های سرسیاه قرار می گیرند ، اما این به این معنا نیست که افراد با پوست خشک دچار این عارضه نمی شوند . جوش های سرسیاه در همه نوع پوستی ایجاد می شود ، و این مشکل زمانی اتفاق می افتد که منافذ باز پوست با لایه های مرده و چربی به نام سبوم ( نوعی چربی که برای نرمی پوست ترشح می شود ) اشباع خواهد شد . زمانی که منافذ باز باشد ، سبوم و سلول های مرده پوست در معرض هوا قرار می گیرد و پس از اکسید شدن ، رنگشان سیاه می شود . جوش های سرسیاه می توانند در تمامی نقاط بدن ظاهر شوند که از مهمترین علت های آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد :
- تولید بیش از حد چربی روی پوست صورت و بدن
- تغییرات هورمونی و استفاده از قرص های ضدبارداری
- تغذیه نامناسب
- مصرف سیگار و دخانیات
- استفاده از لوازم آرایشی بی کیفیت
- استرس و اضطراب بیش از حد
جوش های سر سیاه می تواند برای همه افراد حس بسیار ناخوشایندی را به وجود آورد و حس اعتماد به نفس را از آن ها بگیرد . غالبا بعضی از افراد در دوران قاعدگی و چرخه زمان بارداری به این مشکل بر می خورند که علت اصلی آن نیز تغیرات هورمونی است . جوش های سر سیاه بینی و چانه نسبت به سایر بدن ، به وضوح قابل مشاهده هستند . اما اصلا نگران نباشید ، با روش های مراقبتی که ما در ادامه مقاله به شما معرفی می کنیم ، می توانید از شر این جوش ها برای همیشه خلاص شوید .
راه های برای درمان و پیشگیری از جوش های سرسیاه
همانطور که در بالا اشاره کردیم جوش های سر سیاه از تجمع چربی ها و سلول های مرده و قرار گرفتن آنها در برابر اکسیژن هوا به وجود می آیند . اما این یک مشکل کاملا ساده است که می تواند با استفاده از محصولات مراقبتی پوست آن را برای همیشه از روی پوست حذف کنید و با رعایت بعضی از نکات از شکل گرفتن دوباره آنها جلوگیری نمایید .
هر روز پوست خود را تمیز کنید .
روزانه پوست صورت و بدن در برابر آلودگی های هوا و چربی قرار می گیرد . این چربی ها می توانند ماده سبوم را تحریک کنند و با قرار گرفتن در برابر این آلودگی ها به رنگ سیاه درآیند . هر فردی باید روزانه دو بار پوست خود را با استفاده از ژل شستشوی صورت تمیز کند و پوست خود را از هر گونه چربی و آلودگی پاک نماید . شستشوی منظم صورت باعث می شود ، از ایجاد این جوش های ناخوشایند جلوگیری کند .
از ماسک خاک رس استفاده کنید .
ماسک خاک رس یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن جوش سرسیاه است . افرادی که پوست چرب دارند ، می توانند در هفته یک بار از ماسک خاک رس استفاده کنند و هفته ای 2 بار پوست خود را با استفاده از لایه بردار پاکسازی و روشن نمایند . ماسک خاک رس می تواند منافذ باز پوست را کاملا تمیز کند و منافذی که بسته هستند را باز می کند و آن را از هرگونه چربی و آلودگی پاک خواهد کرد .
استفاده از ماسک زغالی
ماسک زغالی نیز مانند ماسک خاک رس یک گزینه بسیار عالی برای پاکسازی و جلوگیری از ایجاد جوش های سر سیاه می باشد . قبل از استفاده از ماسک زغالی پوست خود را با استفاده از ژل شستشوی صورت بشویید تا هیچگونه ذرات آلودگی روی سطح پوست باقی نماند . ماسک زغالی را بعد از شستشوی صورت استفاده کنید . این ماسک می تواند به لایه های زیرین پوست نفوذ کند و هر گونه آلودگی و چربی را از آن خارج نماید. سعی کنید هفته ای یک بار از ماسک زغالی استفاده کنید و از تاثیرات فوق العاده آن بهره مند شوید .
از مرطوب کننده استفاده کنید .
بعد از شستشوی صورت پوست بسیار خشک می شود پس به شما توصیه می کنیم برای جلوگیری از ایجاد جوش سرسیاه ، بلافاصله بعد از خشک کردن صورت و بدن از کرم مرطوب کننده یا ژل آبرسان استفاده نمایید . صابون را برای شستشوی صورت و بدن استفاده نکنید زیرا صابون تمامی رطوبت پوست را از بین می برد و آن را به شدت خشک می کند . برای حفظ رطوبت پوست ، از ژل شستشوی صورت و شامپو بدن برای شستشوی صورت و بدن استفاده کنید .
هرگز با آرایش نخوابید !
قبل از خواب حتما باید آرایش را از روی پوست صورت خود پاک نمایید . وسایل آرایشی می توانند عامل اصلی ایجاد انواع جوش های صورت ، بخصوص جوش سرسیاه باشند . کرم پودر می تواند منافذ را کاملا مسدود کند ، در نتیجه پوست نمی تواند نفس بکشد و جوش های زیادی روی پوست ظاهر می شود . یکی از نکته های مهم که باید به آن اشاره کنیم این است که در پاک کردن آرایش صورت باید دقت کنید .
کرم پودر به لایه های زیرین پوست نفوذ می کند پس در نتیجه دستمال مرطوب نمی تواند به تنهایی آن را از پوست پاک نماید . بهتر است از محلول آرایش پاک کن سرسان لاو برای پاک کردن آرایش استفاده نمایید و بعد از شستشو از کرم آبرسان برای رطوب رساندن به لایه های زیرین پوست استفاده کنید .
تونر را برای کوچک کردن منافذ استفاده کنید .
همانطور که در بالا اشاره کردیم جوش های سر سیاه به دلیل واکنش منافذ پوست با اکسیژن ایجاد می شود ، بنابراین بهتر است این منافذ را تا حد ممکن کوچک نمایید . تونر ها می توانند منافذ باز پوست را تا حد بسیار زیادی کوچک نمایند و شما را از شر جوش سر سیاه نجات دهند . تونر نه تنها به کوچک کردن منافذ بلکه به روشن کردن پوست و از بین بردن لکه های پوستی نیز بسیار کمک می کند . به شما پیشنهاد می کنیم از تونر کوچک کننده منافذ زغالی دکتر سی تونا فارمسی یا تونر کنترل کننده چربی سبیوم استفاده کنید تا بتوانید از جوش های سرسیاه خلاص شوید .
