خشکی لب یکی از رایج ترین مشکلات پوستی است که با شروع فصل سرد سال برای همه افراد اتفاق می افتد . عواملی همچون تغییر دما ، باد و آفتاب شدید می توانند در خشکی و ترک لب بسیار تاثیرگذار باشند . گاهی خشکی لب ها باعث پوسته پوسته شدن لب ، تبخال ، التهاب و خونریزی می شود و تحمل این مشکلات برای همه ما ناخوشایند است .
قبل از اینکه بخواهیم به راه های جلوگیری از خشکی لب بپردازیم ، بهتر است عواملی که باعث ایجاد خشکی لب می شود را بشناسیم . عوامل بسیار زیادی می توانند در خشکی و ترک لب نقش داشته باشد اما از مهمترین آنها تغییر فصل های سال است . وقتی بعد از گرمای تابستان وارد فصل سرد سال می شویم لب ها رطوبت خود را از دست می دهند و خیلی خشک می شوند . و بلعکس گرمای شدید تابستان نیز می تواند از عوامل اصلی خشکی لب باشد .
از مهمترین عواملی که باعث خشکی لب می شوند عبارتند از :
- بیماری هایی همچون دیابت ، آلرژی ، پسوریازیس و کم کاری تیروئید
- مصرف داروی های ضدآکنه ، آنتی بیوتیک ها و سرماخوردگی
- استفاده از رژلب نامرغوب
- خیس کردن بیش از حد لب ها با بزاق دهان
- کم آبی بدن
راه های جلوگیری از خشکی لب
اگر می خواهید لب های سالم و درخشان داشته باشید ، باید از محصولات مراقبتی برای آبرسانی به لب ها استفاده کنید . پوست لب بسیار حساس است ، پس باید مراقبت از لب را در روتین روزانه خود قرار دهید .
به مقدار کافی آب بنوشید .
ترک و خشکی لب ها بر اثر کمبود رطوبت بدن اتفاق می افتد . سلول های لب برای بازسازی خود به رطوبت نیاز دارند ، زیرا کمبود رطوبت عملکرد کل سلول های بدن بخصوص سلول های پوست لب را مختل می کند ، در نتیجه لب هایی چروکیده و پژمرده خواهید داشت . هر فرد باید روزانه 8 لیوان آب مصرف نماید ، زیرا کمبود آب علاوه بر خشکی لب می تواند باعث پیری زودرس پوست و خشکی موهای سر نیز خواهد شد . تحقیقات نشان می دهد افرادی که روزانه یک لیتر و نیم آب مصرف می کنند لب های همیشه درخشان و صاف و بدون چین و چروک خواهند داشت .
لب ها را هفته ای دوبار لایه برداری کنید .
سلول های مرده که روی پوست جمع می شوند ، باعث خشکی سطح لب خواهند شد و مانع از رسیدن مواد مغذی به لایه های زیرین پوست لب می شوند . شما باید هفته ای دوبار لب های خود را لایه برداری کنید و برای لایه برداری لب بهتر است ، از یک اسکراب طبیعی استفاده نمایید . مقداری عسل را با شکر و دارچین ترکیب نمایید تا حالت اسکراب به خود بگیرد ، سپس آن را روی لب ماساژ دهید . بعد از گذشت پنج دقیقه لب های خود را بشویید و از مرطوب کننده بر روی لب ها استفاده کنید .
ماساژ لب با روغن گیاهی
روغن نارگیل و روغن زیتون می توانند بهترین گزینه برای ماساژ لب باشند . سعی کنید هفته ای دوبار لب های خود را با روغن گیاهی ماساژ دهید . برای ماساژ لب ، یک الی دو قطره روغن نارگیل را روی نوک انگشت اشاره بریزید و به آرامی ماساژ دهید . ماساژ باعث می شود مواد مغذی روغن به لایه های زیرین پوست جذب شوند ، سپس بعد از گذشت مدت کوتاهی لب هایتان نرم و درخشان خواهد شد .
از بالم لب استفاده کنید .
بالم لب حاوی عصاره ها و ویتامین های گوناگون است و مانند یک لایه محافظ روی لب ها عمل می کند و مانع از خشکی ، پوسته پوسته شدن و ترک لب ها می شود . بالم لب علاوه بر اینکه مانع از خشکی لب ها می شود ، ترک هایی که روی لب ایجاد شده است را نیز درمان می کند . باید بالم لب را همیشه همراه خود داشته باشید تا بتوانید به طور مرتب آن را تمدید کنید .
از رژ لب با عصاره آلوئه ورا استفاده نمایید .
در انتخاب رژ لب با کیفیت بسیار دقت کنید . رژلب نامرغوب می تواند عامل اصلی ایجاد ترک لب باشد . امروزه رژلب های متنوع و با کیفیت های بالا تولید و روانه بازار می شوند که برای جلوگیری از خشکی لب در ترکیبات آن از عصاره آلوئه ورا استفاده می کنند .
شی باتر
شی باتر یکی از بهترین گزینه ها برای درمان لب ها و حفظ سلامت و شادابی پوست است . امروزه شی باتر به عنوان یک معجزه برای درمان مشکلات پوستی بکار می رود و هر سال طرفداران بسیار زیادی پیدا می کند . درخت شی یک درخت بومی آفریقا است و مثل درخت آرگان بسیار نایاب بوده و به مقدار کم تولید می شود . کمتر کسانی هستند که از خواص آن برای درمان خشکی لب آگاهی دارند . کافی است یکبار از این روغن مرغوب استفاده کنید و نتایج آن را همان لحظه ببینید .
کلام آخر
امروزه محصولات مراقبتی برای سلامت و تقویت لب ها بسیار تولید می شوند . بهتر است هفته ای دوبار از ماسک لب استفاده کنید . لب ها با گرما یا سرمای شدید سریع ترک می خورند و خونریزی می کنند ، سعی کنید از بالم لب با ترکیبات آلوئه ورا و SPF استفاده کنید . برای خرید محصولات مراقبتی پوست و مو از فروشگاه های معتبر خریدهایتان را انجام دهید . لب ها را هفته ای دو بار قبل از خواب با روغن نارگیل ماساژ دهید تا لب هایی درخشان و صاف داشته باشید .
