بسیاری از ما در مورد مضرات نور آفتاب برای پیری زود رس پوست شنیده ایم، اما آیا در مورد مضرات نور خورشید بر مو ها اطلاعات دارید ؟ همه ما به خوبی می دانیم که برای جلوگیری از اشعه های مضر نور خورشید باید از ضد آفتاب استفاده می‌کنیم، اما نمی دانیم برای جلوگیری از این مضرات در برابر موها از چه محصولات مراقبتی باید استفاده کنیم . در این مقاله قصد داریم راه های مراقبت از موها در برابر اشعه مضر نور خورشید را به شما ارائه دهیم .
مضرات نور آفتاب بر مو
باید بدانید که نور خورشید برای سلامتی موها مضرات بسیار زیادی دارد و به همین دلیل است که باید در فصل های تابستان بیشتر مراقبت موهای خود باشید . شاید بسیاری از افراد بر این باور باشند که اشعه مضر نور خورشید به موها آسیب جدی وارد نمی کند و به همین دلیل این مسئله را زیادی جدی نمی گیرند ، ولی این افراد باید بدانند که نور خورشید روی موها هم تاثیرات جبران ناپذیری می گذارد و به همین بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست و مو برای اینکه از موهای خود در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت کنید روش‌های بسیاری را توصیه می کنند. امروزه بسیاری از متخصصان و پزشکان به این موضوع اهمیت زیادی می‌دهند و به دنبال راه چاره‌ای برای مقابله مو در برابر نور خورشید هستند . روش‌های بسیار زیادی وجود دارد که از مضرات اشعه ماورا بنفش برای موها جلوگیری می‌کند، و تنها کافی است شما با این روش‌های کاربردی آشنا باشید تا از آنها برای مراقبت بیشتر از موهای خود استفاده کنید . در ادامه برخی از مهمترین و بهترین راه های مراقبت از موها در برابر اشعه مضر نور خورشید را معرفی می‌کنیم تا اطلاعات و دانش شما در این مورد افزایش پیدا کند و بتوانید از موهای خود در فصل تابستان مراقبت نمایید.
روش‌های مراقبت از موها در برابر اشعه های مضر نور خورشید
موها 80 درصد زیبایی ظاهری را تشکیل می دهند ، پس سعی کنید یک روتین مراقبتی برای موهای خود در نظر بگیرید و برای موهای ارزشمند خود بیشتر وقت بگذارید . نور خورشید یکی از عوامل اصلی آسیب دیدگی و شکنندگی مو است ، زیرا نور آفتاب به راحتی تمامی رطوبت را از مو می گیرد و در نتیجه موها خشک و بدحالت خواهد شد . موهایی که خشک می شود بیشتر دچار موخوره ، وزی و بدحالتی می شود و بهتر است اگر موهایان همچین ویژگی هایی دارد هر چه سریعتر برای درمان آن راه های مراقبتی از مو که ما به شما معرفی می کنیم را رعایت کنید .
موها را مرتب بشویید
گرمای شدید تابستان باعث می شود همیشه پوست سر ما عرق کند و همین تغریق باعث بسیاری از مشکلات همچون ایجاد چربی اضافی و آلودگی روی موها ، رشد میکروب روی ساقه های مو ، ریزش و بدحالتی مو خواهد شد . عفونت‌های میکروبی و باکتریایی و قارچی که در پوست سر تولید و با نور خورشید بدتر خواهند شد ، برای سلامت موها بسیار خطرناک می‌باشد و به همین دلیل شما باید موهای خود را همیشه تمیز نگه دارید تا آسیب جدی به موهایتان وارد نشود. برای جلوگیری از این روش بهتر است هفته ای 3 بار موهای خود را بشویید . استفاده از شامپوهای با کیفیت و تقویت کننده بسیار برای سلامتی موها مهم است ، پس سعی کنید یک شامپو مناسب نوع موهایتان خریداری کنید .
موها را روغن تراپی کنید
اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که موهایتان در اثر مضرات اشعه نور خورشید خشک و آسیب دیده است بهترین روش برای بهبود موهای شما روغن تراپی مو است . اما به این نکته توجه داشته باشید موها را نباید در طول روز و هنگامی که می خواهید به بیرون مراجعه کنید روغن تراپی کنید زیرا باعث سوختن موها می شود و حالت موها بدتر خواهد شد . بهترین زمان برای روغن تراپی شب قبل از خواب است . بهترین روغن برای مو روغن نارگیل و بادام است که می توانید شب قبل از خواب روی ساقه ها مو بزنید و هنگامی که ساقه های مو را به روغن آغشته کردید با یک کلاه پلاستیکی کل موها را بپوشانید و تا صبح صبر کنید ، سپس موها را به خوبی بشویید و آبکشی کنید .
پوشاندن موها در برابر نور خورشید
شاید شما هم متوجه این موضوع شده باشید که موهایی که در معرض آفتاب قرار می گیرد بیشتر از سایر موهایی که پوشیده شده است خشک و بدحالت شده و موخوره می گیرد . در واقع اگر برای طولانی مدت زیر نور خورشید قرار بگیرید، نور آفتاب برای مو خطرات بسیاری خواهد داشت و به ریشه و ساقه آن آسیب جدی وارد می‌سازد . جالب است بدانید آفتاب می تواند عامل اصلی سفید شدن موها نیز باشد و سعی کنید تا می توانید موهای خود را بپوشانید تا در معرض مستقیم اشعه های نور خورشید قرار نگیرد .
لوازم حالت دهنده را کنار بگذارید .
معمولا لوازم حالت دهنده مانند مضرات اشعه نور خورشید عمل می کند . لوازم حالت دهنده مانند سشوار ، اتو مو ، فرکننده ها و … عامل اصلی خشکی مو هستند و به راحتی رطوبت را از ساقه های مو می گیرند . برای برگرداندن سلامت به مو ها و جلوگیری از خشکی و بدحالتی مو بهتر است استفاده از لوازم حرارتی را به حداقل برسانید . و اگر میخواهید از سشوار استفاده کنید آن را با فاصله 12 سانتی متری از موها قرار دهید .
به مقدار کافی آب بنوشید.
پزشکان توصیه می کنند که برای سلامتی و شادابی موها روزانه 8 لیوان آب بنوشید . مصرف 8 لیوان آب می تواند سلامتی از دست رفته را به موها برگرداند و موهایتان شاداب و سرحال خواهد شد .