یکی از مهمترین سوالاتی که ممکن است یکبار برای همه ما پیش آمده باشد این است که هر چند وقت یکبار موها را بشوییم ؟ در واقع هیچ قانون جهانی برای میزان دفعات شستشوی مو وجود ندارد، اما پوست و موی هر فرد با فرد دیگری متفاوت است و به همین دلیل تعداد دفعات شستشوی موها نیز در این افراد باهم تفاوت دارد. به عنوان مثال برخی افراد نیاز دارند که روزانه موهای خود را بشویند، اما برخی دیگر از افراد نیز تنها لازم است دوبار در هفته موهایشان را بشویند.
باید بدانید شستشوی مکرر موها، می تواند پوست سر را به شدت تحریک کند و نه تنها فولیکول موهای را خشک می کند، بلکه باعث ایجاد شوره هم خواهد شد. همچنین همانطور که شستن موها بسیار مهم است، استفاده از شامپوی مناسب و میزان استفاده کم یا زیاد آن در هر مرحله از شستشو بسیار حائز اهمیت است. در ادامه مطلب به بررسی یک روتین مناسب برای شستن موها می پردازیم که با استفاده از آن می توانید سلامتی موهای خود را حفظ کنید.
تاثیر شامپو بر روی موها
قبل از اینکه بخواهیم به روتین شستشوی مو بپردازیم، بهتر است با تاثیراتی که شامپو بر روی موها می گذارد، بیشتر آشنا شویم. شامپو یک از محصول بهداشتی بوده که برای تمیز کردن موها و کف سر از انواع چربی، آلودگی ها و میکروب ها استفاده می شود. باید بدانید در سطح کف سر، منافذ خیلی کوچکی وجود دارد و این منافذ دارای غددی هستند که وظیفه اصلی آنها تولید چربی طبیعی پوست سر است؛ به این غدد معمولا غدد سباسه نیز گفته می شود که نوعی چربی به نام بوم تولید می کند. در واقع وجود این غدد و چربی هایی که تولید می کند برای سلامتی پوست سر بسیار ضروری و مهم است.
پس از هربار شستشوی موها، سبوم معمولا لایه ای محافظتی روی پوست سر ایجاد می کند که جاذب آلودگی و میکروب است. اوضاع زمانی وخیم می شود که از محصولات حالت دهنده مانند انواع ژل حالت دهنده بر روی این لایه استفاد کنید که اگر موهای خود را به صورت مرتب نشویید، چربی و آلودگی های روی پوست از بین نمی رود و در نتیجه خارش شدید در کف سر ایجاد خواهد شد.
همچنین، استفاده از شامپو برای شستن موها بسیار ضروری است، اما باید بدانید که هر شامپویی نمی تواند برای شستن موها مناسب باشد. هنگام خرید شامپو، به مواد سازنده این محصول توجه کنید. اگر احساس می کنید موهایتان حالت اولیه خود را از دست داده است، توصیه می کنیم از شامپو بدون سولفات استفاده کنید. در صورتی که تمایل به خرید شامپو دارید می توانید روی این کلمه کلیک نماید یا اینکه به صفحه آن مراجعه کنید.
اگر موهایتان خشک است بهتر است از شامپوی مناسب موهای خشک استفاده نمایید و بالعکس. اما موها را باید هر چند وقت یکبار بشوییم؟ باید بدانید تعداد دفعات شستشوی مو به نوع موهایتان بستگی دارد. در ادامه مطلب به تعداد دفعات شستشوی موها بر اساس نوع جنس مو می پردازیم.
تعداد دفعات شستشوی موها بر اساس جنس مو
همانطور که گفتیم، شستن موها یکی از روتین های مراقبتی روزانه موها به شمار می رود و اگر می خواهید موهای شاداب و سالم داشته باشید، بهتر است تعداد دفعات شستشوی موها را به خوبی رعایت کنید. باید بگوییم تعداد دفعات شستشوی موها به نوع جنس مو بستگی دارد. اگر موهایتان به شستشوی زیاد نیاز نداشته باشد ولی اگر هر روز موهایتان را بشویید، متاسفانه با مشکلات خشکی موها و پوست سر مواجه خواهید بود. بنابراین بهتر است میزان شستشوی موهایتان را بر اساس نوع موهای خود تنظیم کنید و از شستن مکرر موهایتان بپرهیزید.
موهای چرب و نازک
معمولا موهای نازک بسیار سریعتر از سایر موها چرب می شوند. اگر موهای نازک و در عین حال چرب دارید، ممکن است پس از استفاده از محصولات حالت دهنده، مواد از روی موها بریزد و روی کف سر جمع شود و موهایتان چرب تر به نظر برسد. بنابراین اگر موهای نازک و بسیار چربی دارید، توصیه می کنیم موهای خود را به صورت روزانه بشویید و با هر بار استفاده از نرم کننده هم برای مرطوب نگه داشتن موهایتان هم استفاده کنید.
موهای ضخیم
اگر موهایتان ضخیم است و می توانند رطوبت را به مدت طولانی حفظ کنند، قطعاً زمان بیشتری را هم برای جذب چربی نیاز دارند. اگر موهای ضخیم و پرپشت دارید، بهتر است هفته ای دوبار موهایتان را بشویید تا بهترین مراقبت را از موهای خود داشته باشید.
موهای خشک و آسیب دیده
باید بگوییم موهای خشک و آسیب دیده جزو بدترین حالت موها محسوب می شود. اگر نتوانید از شامپو مناسب برای شستشوی موهای آسیب دیده استفاده کنید، قطعاً با ریزش موهایتان را نیز تجربه خواهید کرد. اگر موهایتان خشک است و حالت اولیه خود را از دست داده است، بهتر است از شامپوی بدون سولفات و مناسب موهای آسیب دیده استفاده کنید. معمولا موهای خشک و آسیب دیده باید هفته ای یکبار شسته شوند و شستشوی بیش از حد آن باعث ریزش موها می شود.
نکات مهم برای شستن حرفه ای موها
رقیق کردن شامپو با آب
به احتمال زیاد شما هنگام شستن موها در ابتدا مقداری از شامپو را روی موها قرار می دهید . سپس آن را روی موهایتان ماساژ می دهید؛ اما باید بدانید اینگونه شستن موها بسیار نامناسب است. برای شستن موها با شامپو بهتر است در ابتدا مقداری از شامپو را با آب رقیق کنید و در آخر مواد رقیق شده را روی موها ماساژ دهید. در میزان استفاده از شامپو خود دقت کنید و با هر بار شستن موها از میزان استاندارد و مناسب با حجم موهایتان از شامپو استفاده نمایید.
ماساژ دادن پوست سر
همانطور که شستن موها بسیار مهم است، شستشوی کف سر نیز بسیار ضروری است. در کف سر مقدار زیادی چربی و آلودگی جمع می شود و اگر در هنگام شستشوی به خوبی پاکسازی نشود، باعث عواملی مانند جوش پوست سر و ریزش خواهد شد. شامپوی رقیق شده را روی موها قرار دهید و به آرامی و با نوک انگشتانتان روی کف سر ماساژ دهید.
موها را چنگ نزنید
برخی از افراد با خود تصور می کنند که چنگ زدن موها باعث تمیز تر شدن موهایشان می شود، اما باید بدانید یکی از بدترین حالت های شستن موها ، جنگ زدن آن است. شستن پوست سر با ناخن اغلب باعث اصطکاک و خراش می شود و غالباً در این حالت با عفونت نیز همراه خواهد بود. همچنین چنگ زدن ممکن است به فولیکول های موهایتان آسیب برساند و بهتر است برای ماساژ پوست سر از نوک انگشتان خود استفاده کنید. از حرکات دایره ای برای ماساژ کف سر و موها استفاده کنید تا از ایجاد گره نیز پیشگیری شود.
موهای خود را با آب ولرم بشویید
باید بدانید، شستن موها با آب گرم و داغ تنها باعث از دست رفتن رطوبت موها شده و پس از خشک کردن موهایتان متوجه خشکی و بدحالتی موهایتان خواهید بود. بخار آب گرم باعث می شود که فولیکول مو باز شود و در نتیجه موخوره هم ایجاد خواهد شد. بهتر است از آب ولرم برای شستن موهایتان استفاده کنید و از قرار گفتن بیش از حد موهایتان در معرض بخار آب خودداری نمایید.
نرم کننده بزنید
پس از شستن موها با شامپو، موهای خود را به خوبی آبکشی کنید تا تمامی باقی مانده های مواد شامپو به طور کامل از روی موهایتان پاک شود . بعد از آبکشی موها و برای حفظ لطافت و شادابی موها، بهتر است مقداری از نرم کننده مناسب جنس موهایتان را به ساقه ی موهایتان بزنید و پس از گذشت 10 دقیقه، موهایتان را بشویید آبکشی کنید.
چرا باید از شامپوی مناسب موهای خود استفاده کنیم؟
یکی از مهم ترین نکاتی که باید در مراقبت و پاکسازی موهای خود در نظر داشته باشید این است که باید از یک شامپوی با کیفیت و متناسب با جنس و نیاز موهای خود استفاده کنید، چون جنس موها و نیاز آنها با یک دیگر تفاوت دارد و استفاده از شامپوی اشتباه ممکن است در رفع نیاز شما تاثیر نداشته باشد و باید از شامپویی استفاده کنید که متناسب با نیاز موهای شما باشد و باید دقت کنید که موهای شما با چه مشکلی مواجه شده است و ریشه یابی کنید و در مرحله بعد اقدام به انتخاب و استفاده از شامپو بکنید.
موهای شما ممکن است دچار: موخوره، چربی یا خشکی، وز شدن،رشته رشته شدن، زبر شدن، ریزش مو، ایجاد شوره سر و… شود که باید با توجه به نیازی که موهای شما دارد به دنبال یک شامپوی ایده آل در یک برند با کیفیت باشید که با مراجعه به قسمت شامپوهای فروشگاه پاپیون می توانید شامپوهای با کیفیت را در برندهای مختلف ببینید و با توجه به نیاز موهایتان شامپوی مناسب را انتخاب و استفاده کنید.
یکی دیگر از مهم ترین نکاتی که باید در مصرف شامپو در نظر داشته باشید تعداد دفعات استفاده از شامپوی سر و شستشوی موهای سر است که باید در نظر داشته باشید شستن موها به صورت روزانه می تواند منجر به خشکی موها و پوست سر شود، پس سعی کنید اگر عادت دارید هر روزبه حمام بروید، یک روز در میان از شامپو استفاده کنید یک روز دوش بگیرید و روز بعد شامپو استفاده کنید تا موها به شدت خشک نشود و هر شامپو را باید طبق دستور استفاده خود مصرف کنید. بعضی از شامپوهایی که برای موارد تخصصی استفاده می شود باید در دفعات کمتری و به اندازه خاصی استفاده شود.
سعی کنید نیاز موهای خود را شناسایی کنید و با توجه به نیاز موهای خود به دنبال یک شامپوی مناسب برای رفع مشکل آن باشید و با توجه به دستور استفاده از شامپوی خود به صورت منظم در برنامه مراقبت از موهای خود آن را قرار دهید و استفاده کنید تا بهترین نتیجه را برای شما داشته باشد.