در واقع همه ما برای یکبار در زندگی از دهان شویه استفاده کرده ایم و اما باز هم ممکن است این سوال برایمان پیش بیاید که دهان شویه مفید است ؟ چرا باید از دهان شویه استفاده کنیم؟ دهان شویه مایعی است که اغلب برای شست و شو و تمیز نگه داشتن لثه و داخل دهان به صورت روزانه استفاده می شود.
به طور کلی تمامی دهان شویه ها حاوی مواد مفیدی همچون ضد عفونی کننده هستند که به راحتی تمامی باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند را از بین می برند. معمولا دهان شویه برای دو دلیل مورد استفاده قرار می گیرد، دلیل اول استفاده از دهان شویه، برای از بین بردن بوی بد دهان است و دلیل دومی پیشگیری از پوسیدگی دندان است. در این مطلب قصد داریم شما را با فواید دهان شویه و نحوه صحیح استفاده از آن آشنا کنیم.
دهان شویه و فواید آن
همانطور که گفتیم، دهان شویه یک نوع محلول است که افراد برای پوسیدگی از دندان ها و رفع بوی بد دهان از آن استفاده می کنند. در واقع هیچگونه راهنمای درستی برای این که چه زمانی و در چه شرایطی باید از دهانشویه استفاده شود، وجود ندارد. در ساختار برخی از دهانشویه ها از درصد بالایی فلوراید استفاده می شود که به مقابله با بیماری لثه و یا تقویت مینای دندان هیچگونه کمکی نمی کند؛
دهانشویه حاوی فلوراید معمولا زمانی می تواند مفید باشد که پس از مسواک زدن و نخ کشیدن از آن استفاده شود. دندان ها زمانی می توانند در معرض فلوراید قرار گیرند که کاملا تمیز و عاری از هرگونه باکتری باشند. اما فواید استفاده از دهانشویه چیست و چرا باید از این محصول استفاده کرد؟ در ادامه مطلب با فواید دهانشویه بیشتر آشنا خواهید شد.
در واقع دهان شویه در انواع مختلفی و برای انواع نیاز های دهان و دندان ساخته می شود، به همین دلیل باید بدانید ترکیبات هر نوع دهان شویه با هم کمی متفاوت است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که دهان شویه به پیشگیری از تجمع پلاک در دندان ها کمکی نمی کند، اما به راحتی می تواند باکتری هایی که باعث بوی بد در دهان می شوند را از بین ببرد. همچنین به سختی می توان گفت که دهان شویه چقدر می تواند برای حفظ سلامت دهان مهم باشد و کدام یک از دهان شویه ها می تواند برتری نسبت به دیگری داشته باشد.
در پژوهشی که طی چندین سال اخیر منتشر شد، مشخص شده که درصد زیادی از افرادی که به صورت مرتب و هر روز از دهانشویه استفاده می کنند، دلیل آنها برای استفاده پیشگیری ورم لثه، زخم دهانی و بیماری لثه است. اغلب دهانشویه ها با داشتن ترکیباتی همچون ضد عفونی کننده مانند منتول، الکل و اکالیپتول درصد بالایی از باکتریها را از بین می برند. در ادامه مطلب به مهمترین فواید دهان شویه برای حفظ سلامتی دهان می پرازیم.
فواید دهان شویه برای سلامتی دهان
بسیاری از دندان‌پزشکان مدعی هستند که مسواک‌زدن در روز با خمیردندان حاوی فلوراید و همچنین استفاده از نخ دندان به خوبی می توانند مراقبت لازم از دندان های شما را به‌عمل می‌آورد. اما زمانیکه دندان در آستانه‌ی پوسیدگی باشد، بهتر است از انواع دهانشویه های حاوی فلوراید هم درکنار مسواک و نخ دندن استفاده کنید. به طور کلی دهانشویه دارای فواید مختلفی برای سلامتی دهان و دندان است که در ادامه به مهمترین آنها می پردازیم:
بهبود التهاب پس از جراحی در دهان
یکی از اصلی ترین فوایدی که دهانشویه برای ما به همراه دارد، بهبود التهابات پس از جراحی دهان و دندان است. دندان‌پزشکان اغلب برای رفع درد و تسکین التهابات ناشی از عمل‌های جراحی، دهانشویه را در همان ابتدا تجویز می‌کنند. زمانی که که جراحی در داخل دهان انجام می پذیرد، نمی توانید از نخ دندان یا مسواک استفاده کنید و اینجاست که دهان شویه به حفظ سلامتی دهان شما کمک خواهد کرد.
رفع بوی بد دهان با دهان شویه
یکی دیگر از مهمترین دلایل استفاده از دهان شویه در برخی از افراد، رفع بوی بد دهان است. در واقع دهانشویه فضای دهان را به خوبی از هرگونه باکتری پاک می‌کند و به همین دلیل تنفس شما را تازه و خوشبو خواهد کرد. همچنین زمانی که فرصتی برای مسواک‌کردن و نخ کشیدن ندارید، استفاده از دهان شویه بهترین راهکار برای خوشبوشدن دهان در این وضعیت خواهد بود.
مبارزه با باکتری و میکروب‌ها
همانطور که در مطلب بالا گفتیم، در ساختار دهانشویه از مواد ضدعفونی استفاده می شود؛ بنابراین مواد ضدعفونی کننده به راحتی می‌تواند با باکتریها و میکروب‌های داخل دهان مبارزه کند و عواملی همچون پوسیدگی دندان ها را به حداقل برساند. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان نمی توانند باکتری ها را از بین ببرند و دهان شویه این کار را برای ما انجام می دهد.
کاهش برخی از عوارض بارداری
بانوان باردار معمولا در طول مدت زمان حاملگی یا پس از زایمان اغلب دچار مشکلاتی مربوط به دهان و دندان می‌شوند. بهتر است قبل از خرید دهان شویه، با پزشک خود صحبت نمایید. اگر در این دوران زیر نظر دندان‌پزشک از انواع برند دهانشویه‌های ایمن استفاده کنید، خطرات ابتلا به عفونت پیشرفته لثه یا بیماری پریودنتال بسیار کاهش می یابد. دوران بارداری از حساسیت ویژه‌ای برخوردار است و بهتر است در ابتدا با نحوه صحیح استفاده از دهانشویه آشنا شوید تا بتوانید از ایجاد هرگونه بیماری لثه در دوران بارداری جلوگیری کنید.
نحوه صحیح استفاده از دهان شویه
در ابتدا توصیه می شود برچسب روی بطری یا دستور پزشک را که روی دهان شویه درج شده است را با دقت مطالعه کنید تا بدانید از چه مقدار دهانشویه در هر بار استفاده، احتیاج خواهید داشت. دهان شویه باید به میزان استاندارد استفاده شود و به همین دلیل راهنمایی های روی برچسب دهان شویه به شما بسیار کمک خواهد کرد.
معمولاً بین ۳ تا ۵ قاشق چای خوری از مایع دهان شویه در هر بار استفاده کفایت می کند. دهان شویه را داخل دهان بریزید و لب‌ها را کاملاً ببندید و مایع را در همه جای دهان به خوبی بچرخانید. سعی کنید این کار را با احتیاط انجام دهید تا از ورود محلول به داخل گلو یا مری جلوگیری شود. همچنین دهانشویه هایی که حاوی فلوراید است، به عنوان یک نوع سم برای بدن محسوب می‌شوند و توصیه می شود اگر کودکتان نیز از این مایع برای شستشوی دهان خود استفاده می‌کند، آموزش لازم را در این زمینه به او ارائه دهید. دهان شویه را به مدت 3 الی 4 دقیقه داخل دهان بچرخانید و در نهایت دهانشویه را به بیرون تف کنید. در صورتی که قصد خرید دهانشویه را دارید می توانید انواع دهان شویه های اورجینال و مارک را از فروشگاه معتبر پاپیون مارکت تهیه نمایید.
