بررسی علمی چرا نباید هر روز به مو شامپو زد؟
شامپو زدن به موها یکی از روتین‌های روزمره بسیاری از ما است. خیلی‌ها فکر می‌کنند روزی یک بار شستن موها بهداشت را بالا می‌برد و مو را تمیز و زیبا نگه می‌دارد اما آیا واقعاً این کار همیشه درست است؟ آیا شامپو زدن روزانه برای موها مفید است یا می‌تواند به آن آسیب برساند؟ در این مقاله به بررسی علمی چرا نباید هر روز به مو شامپو زد؟ خواهیم گفت پرداخت.
آیا شامپو زدن روزانه درست است؟
اول از همه باید بدانیم که شامپو چیست و چه کاری انجام می‌دهد. شامپوها ترکیبی از مواد شوینده هستند که چربی، آلودگی‌ها و سلول‌های مرده پوست سر را پاک می‌کنند. البته وظیفه مهم شامپو فقط پاک کردن نیست بلکه باید تعادل طبیعی چربی پوست سر را حفظ کند. وقتی هر روز به مو شامپو بزنید در واقع این تعادل به هم می‌خورد.
چربی طبیعی پوست سر که سبوم نام دارد مانند یک لایه محافظ است. این لایه چربی مانع خشک شدن موها و پوست سر می‌شود و آنها را نرم و سالم نگه می‌دارد. حالا تصور کنید هر روز این چربی از بین برود پوست سر برای جبران، چربی بیشتری تولید می‌کند که در نهایت موها چرب‌تر و نامرتب‌تر به نظر می‌رسند.
بررسی علمی چرا نباید هر روز به مو شامپو زد؟
بسیاری از کارهایی که روزانه انجام می دهیم، بخصوص در زمان استحمام استفاده مداوم از شامپو است. از دلایلی که استفاده مداوم از شامپو مضراتی را دربر دارد می توان به موارد زیر اشاره کرد:
خشکی پوست و مو
شامپوهای قوی و شیمیایی می‌توانند پوست سر را خشک کنند. وقتی چربی محافظ از بین می‌رود، پوست سر خشک و خارش‌دار می‌شود. موها هم حالت وز و شکننده پیدا می‌کنند که در بلندمدت آسیب جدی به موها وارد می‌کند.
ایجاد حساسیت و التهاب
شامپوهای حاوی مواد شیمیایی قوی ممکن است باعث حساسیت یا التهاب پوست سر شوند. این حالت می‌تواند به قرمزی، خارش و حتی ریزش مو منجر شود. پوست سر باید سالم و بدون التهاب باشد تا موها رشد خوبی داشته باشند.
از بین رفتن رنگ و درخشندگی مو
شامپو زدن مکرر می‌تواند باعث از دست رفتن رنگ طبیعی یا رنگ مصنوعی مو شود. همچنین موها کدر و مات می‌شوند و دیگر آن درخشندگی طبیعی را نخواهند داشت.
موها چقدر باید شسته شوند؟
پاسخ قطعی برای همه افراد یکسان نیست. نوع مو، میزان چربی پوست سر، شرایط محیطی و فعالیت‌های روزانه در این موضوع نقش دارند. برای مثال افراد با موهای خشک و آسیب‌دیده بهتر است کمتر شامپو بزنند شاید هر 3-4 روز یکبار کافی باشد. برعکس کسانی که موهای چرب دارند یا ورزش می‌کنند ممکن است به شستشوی مکرر نیاز داشته باشند اما نه حتماً روزانه.
چه راهکارهای جایگزینی برای حفظ تمیزی موها وجود دارد؟
اگر می‌خواهید موهایتان همیشه تمیز و خوش‌بو باشند بدون اینکه هر روز شامپو بزنید راهکارهای ساده‌ای وجود دارد. یکی از بهترین گزینه‌ها، استفاده از شامپوهای ملایم و بدون سولفات است این شامپوها چربی طبیعی مو را حفظ می‌کنند و باعث نمی‌شوند موها زودتر چرب یا خشک شوند. گاهی شست‌وشو با آب ولرم یا خنک به‌تنهایی می‌تواند گرد و غبار و عرق را از بین ببرد. استفاده از نرم‌کننده یا ماسک مو هم به تغذیه و نرمی مو کمک می‌کند. در نهایت خشک کردن درست موها و پرهیز از حرارت زیاد سشوار یا اتو مو نقش مهمی در سالم و تمیز ماندن موها دارد.
چگونه به موهای خود گوش کنیم؟
یکی از بهترین نکات مراقبت از مو این است که به نیازهای موها و پوست سر خود گوش کنید. اگر موهایتان خشک و شکننده شده، احتمالاً زمان کاهش دفعات شامپو زدن است. اگر پوست سرتان خارش دارد یا موهایتان بیش از حد چرب است شاید باید نوع شامپو یا تعداد دفعات شستشو را تغییر دهید.
شامپو زدن روزانه
در برخی شرایط شامپو زدن روزانه لازم و حتی توصیه شده است. مثلا اگر شما فعالیت‌های ورزشی سنگین دارید و زیاد عرق می‌کنید یا در محیط‌های آلوده و پرگرد و خاک کار می‌کنید احتمالاً لازم است موهایتان را هر روز بشویید. اما باز هم بهتر است از شامپوهای ملایم استفاده کنید تا به پوست سر آسیب نرسد.
معرفی دو نوع شامپو از سایت فروشگاه پاپیون مارکت
برای استفاده روزانه و عدم مشکل و حساسیت برای موها استفاده از شامپو های با کیفیت پیشنهاد می شود. در ادامه دو محصول از محصولات فروشگاه اینترنتی پاپیون مارکت را برای شما معرفی خواهیم کرد:
شامپو ترميم كننده موهاي آسيب ديده حاوي سراميد لورآل 300 ميل
شامپو ترمیم‌کننده موهای آسیب‌دیده لورآل حاوی سرامید، با فرمول تقویت‌کننده خود باعث بازسازی عمقی موهای ضعیف و شکننده می‌شود. این محصول ضمن کاهش ریزش، موخوره و زبری مو، درخشش و لطافت طبیعی موها را بازمی‌گرداند. استفاده منظم از آن، موها را حجیم‌تر، مستحکم‌تر و خوش‌حالت‌تر می‌کند. همچنین به طراوت و شادابی پوست سر کمک کرده و از کدر شدن مو جلوگیری می‌کند.
برای مشاهده و استعلام قیمت این محصول روی عکس کلیک نمایید.
شامپو ضد شوره ، ضد آلودگي و درخشان كننده سركه سيب هد اند شولدرز 330 ميل
شامپو ضد شوره و درخشان‌کننده سرکه سیب هد اند شولدرز با خاصیت ضدشوره قوی، به‌طور عمقی موها را پاکسازی می‌کند و آلودگی‌ها را از بین می‌برد. این شامپو با تغذیه عمقی مو، نرمی و رطوبت مورد نیاز را تأمین کرده و موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند. همچنین به تقویت استحکام تارهای مو کمک کرده و تعادل طبیعی پوست سر را بازمی‌گرداند تا موهایی سالم، درخشان و شاداب داشته باشید.
برای مشاهده و استعلام قیمت این محصول روی عکس کلیک نمایید.
در نهایت شامپو زدن هر روز برای همه افراد مناسب نیست و می‌تواند به سلامت موها و پوست سر آسیب بزند. حفظ تعادل چربی طبیعی پوست سر، استفاده از شامپوهای ملایم و شنیدن نیازهای موها کلید داشتن موهایی سالم و درخشان است.
