افراد اکثراً به پوست صورت بسیار اهمیت می‌دهند و برای نرمی و لطافت آن از لایه بردارها استفاده می‌کنند. اگر پوست بدن شما محدود به یک صابون و لیف می‌باشد بهتر است که روتین پوستی بدن خود را عوض کنید. ما در اینجا هر چیزی را که درباره اسکراب بدن لازم است به شما یادآوری می‌کنیم.
اسکراب بدن چیست؟
اسکراب بدن یک لایه بردار است که معمولاً بر اساس نمک و شکر و روغن می‌باشد. اسکراب بدن برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست استفاده می‌شود. نمک و شکر معمولاً به عنوان یک لایه بردار طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد و سلول‌های مرده پوست را پاک می‌کند. اسکراب بدن سلول‌های پوستی را تحریک می‌کند و پوست را روشن‌تر می‌نماید و به بازگرداندن رطوبت پوست کمک می‌کند. استفاده از آن، بدن را از بروز آکنه جلوگیری می‌کند و حس خوبی به شما خواهد داد.
برای هر نوع پوستی اسکراب مخصوص آن وجود دارد پس شما می‌توانید با اسکراب مخصوص خود سلول‌های مرده پوست خود را بدون اینکه به پوست آسیب برسد از بین ببرید.
زمان استفاده از اسکراب
پوست تمیز آماده برای لایه برداری و اسکراب می‌باشد. پس بهترین زمان استفاده از آن پس از دوش گرفتن و استفاده از شامپو و صابون بدن می‌باشد همچنین آب گرم پوست را نرم می‌کند و منافذ را باز می‌کند. پس اسکراب می‌تواند سلول‌های مرده پوست را به آسانی لایه برداری کند.
فواید اسکراب بدن
در کل و به صورت طبیعی سلول‌های مرده پوست از پوست جدا می‌شوند و این روند با گذشت زمان کند می‌شود سلول‌های مرده روی هم جمع می‌شوند پوست به حالت کدر و سخت در می‌آید. پس پوست بدن حتماً باید اسکراب شود و از اسکراب بدن برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست استفاده می‌شود و پوست را برای تولید سلول‌های جدید و سالم تحریک می‌کند.
اسکراب بدن آلودگی‌های داخل منافذ را خارج می‌کند و علاوه بر آن پوست را شفاف و روشن می‌کند. اسکراب باعث داشتن پوستی نرم و شفاف می‌شود. سلول‌های مرده را از سطح پوست پاکسازی می‌کند. از تجمع آلودگی بر روی سطح پوست جلوگیری می‌کند. دانه‌های اسکراب استرس را از بین می‌برند. پوست را بعد از شیو کردن صاف می‌کند و نمی‌گذارد که موهای زیرپوستی بروز پیدا کنند.
نحوه استفاده از اسکراب بدن
1. دوش آب گرم گرفتن
قبل از اسکراب کردن حتماً باید پوست آماده شود. اگر می‌خواهید اسکراب کنید باید قبل از آن حتماً پوست را با صابون یا شامپو بدن شستشو دهید تا نتیجه بهتری به دست آورید برای این کار می‌توانید که دوش بگیرید یا اینکه داخل وان حمام قرار بگیرید تا پوست شما خیس و آماده اسکراب گردد. بهتر است ۱۰ دقیقه داخل آب بمانید تا اینکه پوست شما آماده گردد.
2. مقدار مناسب از اسکراب برداشته شود و روی بدن بریزید
برای این کار باید مقدار مناسبی از اسکراب را بردارید با حرکات دورانی آن را بر روی بدن و پوست خود بمالید. درست این است که شما از نیمه بالایی شروع کنید به حالت دورانی کل پوست را درگیر کنید و کم کم به سمت پایین بیایید می‌توانید حرکات دورانی را از گردن شروع کنید تا اینکه به بازوها و شکم و در نهایت به پاها برسید. و اینکه شما می‌توانید برای داشتن بهترین اسکراب از یک براش لایه بردار استفاده کنید. با این کار می‌توانید لایه برداری درست‌تر انجام بگیرد.
3. به پوست زیاد فشار وارد نکنید
4. می‌توانید پوست را حداکثر ۳۰ ثانیه اسکراب کنید و این زمان کافی می‌باشد.
5. بدن را به آرامی با آب ولرم شستشو دهید.
6. پوست را با یک حوله تمیز خشک کنید.
7. از روغن بدن یا مرطوب کننده‌های بدن استفاده کنید.
زمانی که بدن شما کمی رطوبت دارد می‌توانید کمی مرطوب کننده را روی آن به آرامی بمالید تا به خوبی جذب بدن شود. پوست بدن بعد از اسکراب خشک می‌شود پس شما با استفاده از یک مرطوب کننده خوب پوست می‌توانید از خشک شدن آن جلوگیری کنید و رطوبت طبیعی را به پوست بازگردانید.
چند وقت یک بار باید بدن اسکراب استفاده کنیم؟
نباید بدن روزانه اسکراب شود چون لایه برداری زیاد آن به سلول‌های پوست آسیب می‌رساند.معمولاً پوست به حالت سخت و زبر در می‌آید اسکراب بدن بهتر است که یک یا دو بار در هفته استفاده شود امابهتر است که یک روتین مراقبتی هفتگی برای پوست خود داشته باشید.
لایه بردارها و اسکراب‌های خوب دارای مواد طبیعی مانند شکر و نمک می‌باشد در آنها از مواد شیمیایی استفاده نمی‌شود امروز لایه بردارهای زیادی برای انواع پوست‌ها وجود دارد که دارای مواد طبیعی می‌باشند و به پوست آسیب نمی‌زنند. برای مثال آلوئه ورا یک ضد التهاب طبیعی می‌باشد که کلاژن سازی پوست را تحریک می‌کند اسکرابی که حاوی آلوئه ورا باشد می‌تواند بهترین گزینه برای پوست محسوب شود. پس شما می‌توانید با خیال آسوده از لایه بردارها بر پایه آلوئه ورا استفاده کنید.
در این مطلب پاپیون با فواید اسکراب بدن و طرز استفاده از آن آشنا شدید اگر می خواهید از دیگر مطلب های پاپیون مانند مطلب اسکراب صورت چیست؟ دیدن نمایید می توانید به قسمت بلاگ مراجعه کنید.
آشنایی با بهترین اسکرابها برای انواع پوست
حال می‌خواهیم به بهترین اسکراب‌های بدن برای انواع پوست‌ها اشاره کنیم.
بهترین اسکراب برای پوست خشک
گلیکولیک اسید ضد جوش و نشاط و طراوت بخش می‌باشد و پوست را بهبود وصاف می‌کند. اگر پوست خشکی دارید از اسکراب بدن استفاده کنید که دارای گلیکولیک اسید باشد.
بهترین اسکراب برای پوست چرب
اگر دارای پوست چربی هستید از لایه بردارها و اسکراب‌هایی استفاده کنید که دارای سالیسیلیک اسید باشد چون این نوع اسید چربی پوست را حل می‌کند آلودگی و جوش‌های سرسیاه را از بین می‌برد اما این را در نظر داشته باشید وقتی از محصولاتی که دارای اسید هستند استفاده می‌کنید حتماً باید از این مطمئن باشید که پوست حساسیت نداشته باشد. و قبل از استفاده از آن بروشور محصول را مطالعه کنید.
این سوال پیش می‌آید که آیا اسکراب بدن شکر بهتر است یا نمک اکثر لایه بردارهای بدن دارای نمک و شکر هستند هر کدام از آنها خواص فوق العاده‌ای برای پوست دارند.
اسکراب بدن نمک
نمک دارای دانه‌های سخت می‌باشد برای قسمت‌های سختی مانند آرنج و پا از آن استفاده می‌شود. می‌دانید که نمک دارای خاصیت سم زدایی است برای مثال مینرال‌های جزئی آن پاک کننده‌های طبیعی هستند پوست را از هرگونه آلودگی‌ها رها می‌کند.
اسکراب بدن شکر
شکر دانه‌های ریزتری نسبت به نمک دارد سایندگی آن کمتر است دانه‌های شکر سلول مرده پوست را می‌شکند آنها را از بدن جدا می‌کند باعث می‌شود که پوست نرم شود. دانه‌های شکر باعث آبرسانی پوست می‌شود به همین دلیل برای پوست‌های خشک بسیار مناسب است.
