علت چرب شدن موی سر

موهای چرب دارای ظاهری بدون براقیت و سبب ایجاد احساس چربی، سنگینی و خستگی می‌شوند. افرادی با موهای چرب ممکن است نیاز به شستشوی متناوب‌ داشته باشند و در صورت عدم مراقبت مناسب، ممکن است به مشکلات مرتبط مانند شوره و ریزش مو هم دچار شوند. دلایل متفاوتی باعث تحریک غدد چربی پوست سر و در نهایت چرب شدن موها می‌شود. چرب شدن موها ممکن است باعث خارش پوست سر، کدر شدن موها، شوره زدن و حتی ریزش مو شود. برای جلوگیری از این مشکلات و حفظ سلامت موهایتان ابتدا باید علت اصلی چرب شدن موها را بدانید.

این شرایط می تواند دلایل متعدد داشته باشد. بعضی از علل ممکن است عادت های شیوه زندگی ما را شامل شوند که می توانید به راحتی از آنها اجتناب کنید گرچه عللی وجود دارد که نمی توان از آنها اجتناب کرد. بالاتر از همه، علت اصلی تولید بیش از حد سبوم است. عوامل موثر بر تولید چربی پوست برای افراد مختلف متفاوت خواهد بود. اگر شما به وضوح دلیل اصلی را درک کنید، راه حل های بسیار سریع و آسان برای آن پیدا خواهید کرد.

علت چرب شدن موی سر

 درماتیت سیبریئیک‌‌

این بیماری شایع پوست شناخته شده است که بر بسیاری از افراد تاثیر می گذارد. ممکن است در دوران کودکی شروع شود. به شکل زرد، یا قرمز، همراه با خارش، و تکه های پوست بروز می کند. معمولا در پوست سر، صورت و گردن در میان سایر قسمت های بدن که دارای فولیکول های مو و غدد سباسه است، رخ می دهد.

عدم تعادل هورمونی

عدم تعادلی هورمون ها می تواند موجب تولید بیش از حد چربی شود. این هورمون آندروژن نام دارد. و تولید سبوم را کنترل می کند، بنابراین هر گونه عدم تعادل در سطح این هورمون می تواند منجر به تولید بیش از حد چربی پوست شود، به خصوص در پوست سر.

عدم توازن هورمونی در سن بلوغ یا در نوجوانان شایع تر است، به خصوص در پسران که به این هورمون نیاز بیشتری دارند. اگر چه چربی پوست سر منجر به بروز علائم بیشتر در مردان نسبت به زنان می شود، در دوران حاملگی و یائسگی نیز می تواند اثر منفی داشته باشد و همچنین با مشکلات تیروئید مرتبط باشد.

ژنتیک

ژن‌ها می‌توانند در تولید چربی توسط غدد و موها بسیار موثر واقع شوند. به همین دلیل است که برخی افراد در خانواده خود بدون داشتن هیچ بیماری خاصی، موهای چرب دارند.

رژیم غذایی نامناسب

بسیاری از شرایط از جمله موهای چرب به دلیل داشتن رژیم غذایی نامناسب است. غدد سباسه روغن بیشتری تولید می کند و پوست سر را چرب خواهد کرد. یک رژیم غذایی مناسب، باید شامل غذاهای حاوی ویتامین B و E و روی باشد. بسیاری از مردم فکر می کنند که به دلیل چربی زیاد مو، نباید چربی بخورند که باوری اشتباه است؛ به یاد داشته باشید که موهای چرب نیز نیاز به برخی از چربی ها دارند. فقط چربی های اشباع شده و چربی های ترانس است که برای پوست و کل بدن مضر است.

نوع و جنس موی شما

نوع مویی که دارید نیز می تواند آسیب پذیری خود را نسبت به این مشکل تعیین کند. اگر موهای خوب دارید، باید بدانید که شما هم مستعد ابتلا به این مشکل هستید. موهای ضخیم و فر دار ، ریشه های چرب تری دارند. به یاد داشته باشید که موی فر از حرکت سبوم جلوگیری می کند و موجب چرب شدن ریشه مو می شود. افرادی که دارای موهای ضخیم تر هستند، فولیکول های زیادی دارند و فولیکول بیشتر، غدد سباسه بیشتر و در نتیجه تولید چربی بیشتر می شود.

تغییرات آب و هوایی

محیط زیست نیز عملا با پوست سر چرب مرتبط است. اعتقاد بر این است که رطوبت، موجب تولید چربی بیشتر پوست سر می شود. آب و هوای تابستان همچنین می تواند مشکل دیگری را نیز به همراه داشته باشد، افزایش دما در طول تابستان منجر به افزایش عرق می شود که با ترکیب روغن پوست سر، منجر به موهای بسیار چرب می شود.

استرس و افسردگی

استرس و افسردگی، تاثیر به سزایی بر روی پوست بدن دارد و موجب بیماری های پوستی می شود؛ استرس معمولا بر عملکرد هورمون ها تاثیر می گذارد و پوست سر شما را چرب تر می کند. این ممکن است باعث افزایش سطح برخی از هورمون ها شود و در نتیجه میزان ترشح غدد چربی نیز بیشتر می شود.

شستن زیاد مو

افرادی که موهای چرب دارند فکر می‌کنند برای از بین بردن چربی مو باید آن را هر روز بشویند اما این یک باور غلط است. شستن زیاد مو باعث از بین رفتن چربی طبیعی مو و خشک شدن کف سر می‌شود. در این حالت غدد سباسه تحریک می‌شوند تا چربی بیشتری تولید کنند.

دست زدن زیاد به موی سر

دست نیز روغن تولید می کند و هنگامی که موهای سر خود را مکرر لمس می کنید، ممکن است میزان چربی را افزایش دهید.

استفاده زیاد و اشتباه از نرم کننده ها

اگر از نرم کننده ها بیش از اندازه استفاده کنید و یا آن ها را به صورت کامل از نوک تا ریشه مو بزنید این کار باعث چرب شدن مو خواهد شد. بهترین شیوه مصرف نرم کننده ها این است که اول از همه از محصولات ملایم تر استفاده کنید ثانیا آن را فقط به نوک ساقه ها بزنید و به ریشه مو برخورد نداشته باشد. در آخر هم مو های خود را با آب زیاد بشویید تا تمامی نرم کننده ها شسته شود تا به مو آسیب وارد نشود.

آیا چربی موی سر باعث ریزش مو می‌شود؟

چربی موی سر قطعاً می‌تواند عاملی برای ریزش مو باشد. چربی موی سر می‌تواند کثیفی را جذب و به دام بیندازد، منافذ را مسدود کرده و رشد مو را مهار کند. یکی از علل اصلی طاسی مردانه در مردان بالای 50 سال، به هورمون DHT (DiHydroTestosterone) مرتبط است که فولیکول را کوچک می‌کند و پوست سر را چرب می‌کند که به نوبه خود باعث ریزش مو می‌شود. چربی موی بیش از حد می‌تواند منجر به انسداد فولیکول مو و ایجاد التهاب میکرو در فولیکول مو شود که به رشد ناسالم مو و ریزش مو کمک می‌کند.

راهکارهای پیشگیری

• شستشوی درست موها
• شستشوی موها به تعداد کافی
• استفاده از سشوار و اتو مو را محدود کنید .
• از مصرف زیاد نرم‌کننده خودداری کنید ‌.
• کمتر به موهای خود دست بزنید .
• از بستن موهای خود تا حد امکان خودداری کنید‌ .

راه حل های طبیعی و گیاهی برای کاهش و کنترل چرب شدن موی سر

1. جوش شیرین را با 3 لیوان آب مخلوط کنید و خمیری آماده کرده و آن را روی موهای چرب برای چند دقیقه قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید، باید یک یا دو بار در هفته انجام شود.

2. از آبلیمو استفاده کنید چرا که استفاده از آبلیمو می تواند اثری شبیه به محلول سرکه داشته باشد و چربی موی سر را کاهش می دهد.

3. از رنگ کردن مکرر موهای چرب خودداری کنید. موهای رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده های زیر پوست سر موثرند به همین دلیل چربی موها نیز بیشتر می شود.

5. از سرکه سیب استفاده کنید به این روش که : یک قاشق غذا خوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید ؛ موهای خود را با استفاده از شامپوهای ملایم شستشو دهید و سپس با استفاده از این محلول بشویید چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شستشو دهید ، این درمان باید 2 تا 3 بار در هفته تکرار شود.

باتوجه به دلایلی که باعث چرب شدن موها می‌شود، می‌توان نتیجه گرفت که علت چرب شدن مو در هر فردی بر اساس شرایط زندگی و محیطی می‎تواند کاملا متفاوت باشد. همچنین علاوه بر تمام مواردی که گفته شد سبک زندگی و رژیم غذایی در شکل‌گیری و ایجاد موهای چرب بسیار موثر و با تغییر در آن می‌توان به راحتی از این مشکل جلوگیری کرد.