هر کسی با هر نوع و جنس پوستی که داشته باشد باید به صورت منظم و صحیح از آن مراقبت کند و یک روتین پوستی نرمال داشته باشد. با مراقبت مناسب و انجام روتین متناسب با نوع پوست خود می‌توانید از سلامت، شادابی و زیبایی آن مطمئن شوید.
ما در این مطلب می‌خواهیم پاپیون مارکت بهترین روتین پوست نرمال را به شما آموزش دهیم که با انجام آن به صورت بسیار ساده و مطمئن می‌توانید پوست سالم را داشته باشید افراد دارای پوست نرمال هم باید روتینی را داشته باشند ما می‌خواهیم در اینجا با کارها و عادت‌هایی که به عنوان روتین پوستی شناخته می‌شوند آشنا شویم.
پوست نرمال چیست؟
اول از همه چیز برای روتین مناسب پوست خود باید نوع آن را بشناسید. یکی از ایده آل‌ترین نوع پوست‌ها برای افراد پوست نرمال است آن هم به دلیل تعادلی است که در چربی و رطوبت این نوع پوست وجود دارد. کسانی که پوست نرمال دارند هنگام لمس بسیار شاداب و تازه احساس می‌شود، رنگ آن روشن است و بافت نرم و بدون لک و منافذ قابل مشاهده دارد.
این نوع پوست هیچ وقت پوسته پوسته نمی‌شود البته مراقبت از این نوع پوست هم بسیار ضروری است و اگر به درستی از آن مراقبت نشود به مرور خشک خواهد شد پس حتماً به برنامه مراقبتی خود پایبند باشید.
علائم پوست نرمال
برای اینکه بدانید که پوست شما نرمال است یا خیر ببینید آیا این نشانه‌هایی که در اینجا به آن اشاره می‌کنیم را دارید یا نه
- بدون مشکلات پوستی مانند آکنه و لک
- عدم وجود خشکی یا چربی در پایان روز
- عدم مشاهده ی منافذ بزرگ روی پوست
- ظاهر نرم، صاف یک دست و سالم
- عدم احساس چربی یا خشکی در زمان لمس
روتین پوستی چیست؟
به استفاده منظم و مداوم از محصولات مراقبت از پوست روتین پوستی گفته می‌شود. وقتی که این کارها را برای پوست انجام می‌دهید مواد مغذی لازم را به پوست رسانده‌اید و سلول‌های مرده را از بین برده‌اید. با انجام روتین از بروز جوش و آکنه جلوگیری کرده‌اید.
لوازم مراقبت پوست در چند دسته کلی جای می‌گیرد که با توجه به نوع پوست ممکن است محصولات دیگری به آن اضافه یا کاسته شود.
لوازم روتین پوست
- ژل مایع یا فوم شست و شوی پوست
- لایه بردار
- مرطوب کننده و آبرسان
- ژل‌های حاوی مواد مغذی و ماسک
- محصولات مراقبتی مانند کرم ضد چروک یا کرم ضد آفتاب
برنامه روتین پوست نرمال چگونه باید باشد؟
اول از همه چیز تا آنجا که می‌توانید عوامل استرس‌زا را از خود دور کنید و پوست را هیدراته نگه دارید که به سلامت و شادابی پوست بیشتر خیلی زیاد کمک خواهد کرد. همچنین روتین پوستی را که در پیش می‌گیرید به صورت مداوم انجام دهید تا اثربخشی آن را ببینید. در برنامه ی روتین مخصوص پوست نرمال علاوه بر تمیز کردن پوست منافذ را ببندید و به صورت کامل سلول‌ها را تغذیه کنید.
آبرسانی، محافظت در برابر خشک شدن و مراقبت از پوست در برابر اشعه مضر آفتاب از کارهای بسیار ضروری است که باید به صورت روزانه انجام شوند.
روتین مناسب پوست نرمال به صورت روزانه
1. استفاده از پاک کننده
اول از همه چیز از پاک کننده‌های آبرسان مانند لوسیون و یا کرم استفاده کنید و پوست را با استفاده از آن به خوبی پاک کنید.
فوم های شستشوی صورت یکی از مناسب ترین محصولات برای پاکسازی پوست از آلودگی ها و مواد آسیب رسان پوست است و می تواند به منافذ پوستی نفوذ کند و منافذ پوستی را از آلودگی ها و چربی های اضافی پوست پاکسازی کند که یکی از مناسب ترین این محصولات فوم شستشوی صورت زردچوبه نیتروژینا می باشد که در ادامه تعدادی از مهم ترین ویژگی های این محصول را می بینید:
- آرام بخش و شاداب کننده پوست
- تسکین دهنده پوست
- ضد التهابات پوستی
- ضدباکتری
- آبرسانی پوست
- ضدجوش و لک
- مناسب برای پوست های مستعد لک و آکنه
- آنتی اکسیدان قوی با دارابودن زردچوبه
- فاقد پارابن، سیلیکون، سولفات و روغن های معدنی
- حاوی گلیسیرین نرم کننده پوست
- تایید شده توسط متخصصین پوست
- حجم 150میل
- ساخت یونان
اگر تمایل به خرید این محصول را دارید می توانید روی این عکس کلیک کنید.
2. استفاده از تونر
تونرهای لایه بردار دارای اسید گلیکولیک یا سایر اسیدهای لایه بردار هستند. آن را به صورت بمالید و چین و چروک را از بین ببرید. این گونه رنگ پوست یک دست و روشن نشان داده می‌شود.
در میان تونرهایی که در بازار موجود است برند نیتروژینا یکی از شناخته شده ترین و پرطرفدارترین تونرهای موجود در بازار را دارد که پیشنهاد پاپیون برای شما استفاده از تونر زردچوبه نیتروژینا می باشد که هم برای پاکسازی و هم برای آبرسانی پوست معجزه می کند و پاره ای از ویژگی های مهم این محصول را در این قسمت می بینید:
- آرام بخش و شاداب کننده پوست
- تسکین دهنده پوست
- ضد التهابات پوستی
- ضدباکتری
- آبرسانی پوست
- ضدجوش و لک
- مناسب برای پوست های چرب و مختلط و مستعد جوش
- آنتی اکسیدان قوی با دارابودن زردچوبه
- فاقد پارابن، سیلیکون، سولفات و روغن های معدنی
- حاوی گلیسیرین و پانتنول نرم کننده پوست
- استفاده راحت به واسطه ی اسپری شدن روی پوست
- حجم 125میل
- ساخت یونان
اگر تمایل به خرید این محصول را دارید می توانید روی این عکس کلیک کنید.
3. استفاده از مواد مغذی
یک آنتی اکسیدان بسیار قوی برای پوست ویتامین سی است که سلول‌های پوست را تشویق به کلاژن سازی می‌کند. در این مرحله استفاده از سرم پوست ویتامین سی بسیار کاربردی می‌باشد.
4. استفاده از مرطوب کننده
در این مرحله باید از مرطوب کننده، آبرسان استفاده شود
این مدل از مرطوب کننده‌ها به عنوان پرایمر زیر آرایش صورت استفاده می‌شوند. در مورد مرطوب کننده‌ها محصولی را انتخاب کنید که دارای اسید هیالورونیک یا پلی گلوتامیک باشد. وجود ویتامین‌هایی مانند e،c و b ۵ باعث تقویت هرچه بیشتر پوست می‌شود.
روتین پوست نرمال به صورت شبانه
1. استفاده از پاک کننده
آلودگی و آرایشی که در طول روز روی صورت نشسته است را باید با استفاده از یک پاک کننده ی مناسب مانند روغن پاک کننده یا همان پاک کننده‌ای که در صبح استفاده کردید پاک کنید.
2. استفاده از مواد مغذی
باید از سرم رتینول یا ترتینوئین برای صاف کردن پوست و روشن کردن رنگ آن و همچنین کاهش چین و چروک استفاده کنید. شما این گونه به داشتن پوست صاف کمک کرده‌اید.
3. استفاده از مرطوب کننده
برای شب هم باید از مرطوب کننده استفاده کنید بهتر است که برای روتین شبانه مرطوب کننده‌های غنی‌تری را در نظر بگیرید تا آبرسانی به خوبی انجام شود و پوست استحکام خود را حفظ کند. اگر زیر چشم‌هایتان سیاه می‌شود یا خطوط لبخند عمیقی دارید از کرم زیر چشم رتینول را استفاده کنید.
روتین پوست معمولی به صورت هفتگی
شما اگر دارای پوست نرمال هستید لازم است که هفته ای یک یا دو بار از ماسک استفاده کنید. این نوع ماسک‌ها دو نوع هستند ماسک‌های فعال و ماسک‌های ترمیم کننده.
ماسک فعال ماسکی است که حاوی اسید شیمیایی یا لایه بردار آنزیمی است و ماسک‌های ترمیم کننده محصولی دارای ویتامین سی، آنتی اکسیدان‌های مختلف و پپتیدها هستند که خاصیت مرطوب کنندگی دارند.
در این محتوا به صورت کامل با پوست نرمال و روتین ایده آل پوست نرمال آشنا شدید و اگر می خواهید از دیگر مطلب پاپیون همچون مطلب نکات مهم روتین پوست بعد از حمام دیدن کنید می توانید به بخش بلاگ ما مراجعه کنید.
در آخر روتین‌های پوست نرمال را به صورت روزانه، شبانه و هفتگی برای شما توضیح داده‌ایم. اگر مطابق آن برای پوست خود کارهای مختلفی را انجام دهید و محصولات خوبی را در نظر بگیرید، حتماً به پوست صاف و سالم خواهید رسید البته این را بدانید که این روتین باید به صورت مداوم انجام شود تا نتیجه ی درست آن را ببینید.