همه ما به خوبی می دانیم حمام کردن یک امر کاملا حیاتی و مهم در زندگی تمامی ما انسان‌ها بوده و از اهمیت بالایی برخوردار است. انسان‌ها از دیرباز به دنبال بهترین راه برای تمیز کردن پوست خود از آلودگی ها بوده و حالا ما در این مقاله پاپیون سعی داریم تا به بررسی قوانین دوش گرفتن و روش های صحیح شستشوی بدن با لیف بپردازیم.
فواید لیف برای بدن
باید بدانید اگر چه حمام کردن مناسب فواید فوق العاده ای برای پوست داشته و متاسفانه تصورات نادرستی نسبت به حمام کردن و استفاده از لیف برای شستشوی بدن در بین افراد وجود دارد. ممکن است این جمله را بسیار از مردمان قدیمی شنیده باشیم که می گویند لیف نزده حمام نکن! متاسفانه امروزه بسیاری از افراد استفاده از لیف را برای شستشوی بدن در حمام توصیه نمی کنند و اغلب از آن به عنوان یک محصول مضر برای پوست یاد می کنند؛ اما این تصورات کاملا نادرست بوده ، زیرا روزانه تعداد بسیار زیادی از سلول ها در سطح پوست می میرند و همین دلیل باعث خشکی پوست و کاهش گردش خون می شود . یکی از خارق العاده ترین محصولاتی که می تواند لطافت و شادابی را به پوست ما بازگرداند ، استفاده از لیف است .
در فصل های گرم سال مانند تابستان تعریق بیشتر در سطح پوست مشاهده می شود و همین علت باعث می شود که ما در طول روز حداقل یک الی دو بار دوش بگیریم؛ اما باید بدانید دوش گرفتن ساده نمی تواند چربی ها را از پوست ما خارج کند ، بنابراین ترجیح می دهیم حداقل هفته ای دوبار بدن خود را لیف بکشیم .
لیف کشیدن برای همه ی پوست ها مفید بوده و برای افرادی که پوست آنها حالت زبری و خشک به خود می گیرد و پوسته پوسته می شود، استفاده از لیف ضروری است . جالب است بدانید الیاف لیف نه تنها چربی های اضافی و انواع باکتری ها و آلودگی ها را از روی پوست حذف می کند ، بلکه به افزایش گردش خون و جوانسازی پوست بدن نیز کمک می کند.
لیف حمام الیاف پنبه ای ناسکیتا با الیاف بسیار لطف و با کیفیتی که دارد ، پوست را به خوبی از هرگونه آلودگی و چربی پاک می کند و هیچگونه التهابی ایجاد نخواهد کرد .
قوانین ساده دوش گرفتن
همانگونه که حمام کردن می تواند برای حفظ سلامتی و شادابی پوست مفید باشد ، نحوه صحیح شستشوی بدن و قوانین ساده دوش گرفتن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است . در ابتدا ضروری می دانیم تا چند قوانین ساده و در عین حال مهم را بشناسید تا بتوانید از حمام کردن با کیفیت رضایت کافی داشته باشید .
دمای مناسب
یکی از مهمترین قوانین که می تواند بسیار آرامش بخش باشد ، دوش گرفتن با آب گرم است؛ اما علی‌رغم این حس بینظیر، بهتر است از دوش گرفتن با آب داغ اجتناب کنید، چراکه رطوبت طبیعی پوست را به طور کلی از بین می‌برد. بهترین روش و بهترین دما برای دوش گرفتن، استفاده از آب ولرم بوده چرا که این دما، هیچگونه آسیبی به رطوبت پوست وارد نمی‌کند.
خودداری از استفاده مشترک از لیف
همه ما می دانیم لیف حمام جزو اصلی ترین وسایل شخصی بوده و همگان نمی توانند از لیف به صورت عمومی استفاده کنند و باید از لیف شخصی خود استفاده کنند. برخی از لیف‌ها محل مناسبی برای زندگی باکتری، کپک و .. هستند. بنابراین بهتر است پس از استحمام آن را در زیر نور آفتاب قرار داده و خشک کنید. برای حفظ سلامتی پوست توصیه می شود هر ماه لیف خود را تعویض کنید.
فواید کیسه برای بدن
کیسه در واقع یکی از محصولاتی است که اغلب از آن به عنوان لایه بردار بدن استفاده می کنند. همانگونه که شستشوی بدن با لیف برای پاکسازی پوست از آلودگی ها مهم است ، کیسه نیز تاثیر بسیار زیادی در سلامتی و افزایش گردش خون دارد؛ اما آیا استفاده مرتب از کیسه برای بدن مضر است؟
لایه‌برداری فواید و مزایای زیادی برای پوست دارد و از جمله مهمترین این فواید حذف سلول‌های مرده پوست است. علی‌رغم تمامی فوایدها، نباید در استفاده این محصول زیاده‌روی نمود و می توانید فقط یک الی دو دفعه در هفته از کیسه در حمام برای لایه برداری پوست استفاده نمایید. همچنین استفاده خشن از کیسه نه تنها به پوست آسیب می رساند، بلکه ممکن است باعث التهاب شدید و قرمزی پوست شود . سعی کنید تا جایی که ممکن است از کیسه به آرامی و با لطافت روی بدن استفاده کنید . بهتر است از کیسه های با کیفیت و لطیف مانند کیسه حمام نخی ناسکیتا برای لایه برداری بدن استفاده کنید .
نحوه صحیح شستشوی بدن با لیف
همانطور که در مطالب بالا به آن اشاره کردیم ، لیف ها بهترین محصولات برای شستشوی با کیفیت بدن هستند و با استفاده از این محصول می توانید به راحتی سلول های مرده سطح پوست را پاکسازی کنید .
همانگونه که لیف می تواند یک محصول فوق العاده برای پاکسازی پوست از آلودگی های مضر باشد ، نحوه شستشوی بدن با لیف نیز بسیار حائز اهمیت است .
در ابتدا صابون یا شامپو بدن را روی لیف حمام ریخته و به آرامی برروی کل پوست بدن بمالید. از گردن و شانه ها شانه شروع کرده و به سمت پایین حرکت کنید. حتما پشت گوش، پشت گردن و بین انگشت‌های پا را نیز به خوبی شسته و آنها را فراموش نکنید. سپس پس از حمام، زمان مناسبی برای استفاده از لوسیون و یا دئودورانت بوده و می توانید طراوت و شادابی را به پوست خود ببخشید .