از گذشته تا به حال گنجاندن روغن‌های طبیعی در برنامه ی روزمره برای مراقبت از پوست و مو بسیار مرسوم بوده است علت آن هم سرشار بودن این روغن‌ها از مواد مغذی و موثر جهت سلامت پوست و مو میباشد. یکی از روغن‌های بی‌نظیر که شایستگی استفاده در روتین مراقبت از پوست و مو را دارد روغن گلرنگ میباشد.
این روغن از دانه یا گلبرگ‌های گیاه گلرنگ گرفته می‌شود دارای فواید بسیار زیادی برای مراقبت از پوست و مو میباشد. ما در این مقاله می‌خواهیم با روغن گلرنگ و خواص آن برای پوست و مو آشنا شویم اگر می‌خواهید در مورد آن اطلاعاتی را به دست بیاورید تا آخر این مطلب پاپیون مارکت با ما همراه باشید.
امروزه افراد بسیار از مواد غذایی چرب و شیرین استفاده می‌کنند همین مورد باعث شده است که بیماری‌هایی مانند دیابت، چاقی، سکته ی قلبی رو به افزایش باشد به همین دلیل متخصصان و مشاوران تغذیه مردم را به پیروی از برنامه غذایی سالم و مقوی دعوت می‌کنند.
بخشی از این مواد غذایی مصرف روغن‌های طبیعی به صورت روزمره میباشد. روغن گلرنگ یکی از موارد بسیار سالم و طبیعی است اما شاید خیلی از مردم اسم گیاه گلرنگ را نشنیده باشند و می‌خواهند بدانند که روغن گلرنگ چیست.
روغن گلرنگ چیست؟
روغن گلرنگ نوعی از روغن نباتی است که منشا آن دانه گیاه گلرنگ میباشد. برای تهیه ی این روغن دانه‌های گیاه گلرنگ را خورد و فشرده می‌کنند تا روغن آن گرفته شود. این روغن منبعی مملوء از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان، ویتامین e، امگا ۳ و ۶میباشد که وجود همه ی این مواد غذایی در آن باعث شده است تا خواص بسیار زیادی برای زیبایی و سلامتی پوست و مو داشته باشد.
خواص روغن گلرنگ برای مو
استفاده از روغن پرخاصیت و با ارزش گلرنگ شما را به داشتن موهایی نرم و سالم و براق کمک خواهد کرد. ما می‌خواهیم در ادامه مهمترین خواص روغن گلرنگ برای مو را بررسی کنیم.
۱.افزایش سرعت رشد مو
اگر می‌خواهید رشد موهایتان سریع باشد روغن گلرنگ را استفاده کنید که این محصول با جلوگیری از ریزش مو به رشد هرچه سریع‌تر مو کمک می‌کند. برای بهره بردن از این ویژگی فوق العاده می‌توانید یک قاشق چای‌خوری روغن گلرنگ را مقداری گرم کنید سپس که خنک شد پوست سر را با ملایمت با آن ماساژ دهید. این گونه به جلوگیری از ریزش مو و رشد سریع مو کمک کرده‌اید.
۲. محافظت از مو در برابر صدمات ناشی از حرارت و رنگ مو
یکی دیگر از خواص این روغن محافظت از مو در مقابل حرارت و صدماتی است که در اثر استفاده از رنگ مو به آن وارد می‌شود. این محصول غنی از اسید لینولئیک و دیگر اسیدهای چرب نیمه اشباع میباشد وقتی که روی مو آن را قرار می‌دهید مانند یک لایه ی محافظ عمل می‌کند و مانع از شکسته شدن مو در اثر حرارت دستگاه‌هایی مانند اتو، سشوار و یا انواع رنگ مواد شیمیایی قرار می‌گیرید، می‌شود.
۳.از بین بردن شوره سر با روغن گلرنگ
یکی دیگر از بهترین خواص این روغن کمک به برطرف کردن شوره ی سر میباشد شوره ی سر مشکل بسیار رایجی است که ممکن است هر فردی در هر سنی به آن دچار شود روغن گلرنگ با فواید آنتی باکتریالی خود این قابلیت را دارد تا رشد باکتری و فولیکول‌های مو را کنترل کند و همچنین می‌تواند در درمان شوره ی سر موثر واقع شود این موضوع باعث می‌شود تا در اثر استفاده مداوم از این روغن شوره ی سر به صورت کامل درمان شود.
برای رفع مشکل شوره با استفاده از روغن گلرنگ می‌توانید مقداری از آن را پیش از حمام به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی سطح پوست سر ماساژ دهید. وقتی که روغن گلرنگ را روی کف سر ماساژ می‌دهید رطوبت حاصل از آن از ایجاد شوره و خارش پوست جلوگیری می‌کند.
خواص روغن گلرنگ برای پوست
ما تا اینجا با خواص روغن گلرنگ برای مو آشنا شدیم حال می‌خواهیم در مورد خواص آن برای پوست حرف بزنیم. روغن گلرنگ به دلیل فرمولاسیون قوی که دارد می‌تواند بسیار برای سلامتی پوست مفید باشد. در کل این روغن برای بدن فواید زیادی دارد مثلاً روغن گلرنگ برای لاغری بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و فواید این روغن برای پوست بسیار زیاد است که ما به معرفی و توضیح آنها می‌پردازیم.
۱. کمک به بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس
بعضی از بیماری‌ها مانند پسوریازیس و اگزما بسیار شایع هستند با علایمی مانند التهابات پوستی و خشکی بروز می‌کنند. راه درمان این بیماری‌ها اکثراً دارو است اما می‌توانید با رژیم غذایی مناسب و استفاده از روغن‌های طبیعی به طور موضعی به درمان التهابات پوستی ناشی از آن کمک کنید.
روغن گلرنگ یکی از انواع این روغن‌هاست که با توجه به داشتن مقداری زیادی اسید لینولئیک در ترکیبات خود می‌تواند به عنوان یک مرطوب کننده موضعی عمل کند.
اما توجه به این نکته بسیار مهم است که اگر می‌خواهید از این روغن‌ها به صورت موضعی استفاده کنید حتماً باید نوع خالص و اصل آن را تهیه کنید. و می‌توانید این روش درمانی را یک الی دو مرتبه در روز به کار ببرید.
۲. جلوگیری از خشکی پوست و نرم کردن آن
همانطور که گفتیم در روغن گلرنگ اسیدهای لنولئیک وجود دارد که به نام اسید امگا ۶ هم شناخته می‌شود. در نتیجه وجود همچین مواد با ارزش و مغذی در این روغن‌ها ما می‌توانیم با استفاده از آن رطوبت پوست را حفظ کنیم پوست را نرم و لطیف کنیم.
وقتی که شما پوست خشک دارید و می‌خواهید با استفاده از این محصول رطوبت پوست را به آن بازگردانید لازم است هر صبح و شب پوست را به آن ماساژ دهید. مخصوصاً در فصل پاییز و زمستان که سرمازیاد است و خشکی پوست رایج می‌شود با استفاده از روغن گلرنگ می‌توانید پوست را کاملاً مرطوب کنید و به دنبال استفاده از آن از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست در امان بمانید.
۳. درمان جوش و آکنه
شایع‌ترین مشکلات پوستی که بیشتر افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند جوش و آکنه است و همیشه در صدد پیدا کردن راه حلی برای رهایی از این عارضه ناخوشایند هستند. با توجه به گفته ی متخصصان اکثر افرادی که جوش و آکنه روی پوست خود دارند با کمبود اسید لینولئیک مواجه هستند. همانطور که گفتیم روغن گلرنگ سرشار از این ماده است به همین دلیل می‌تواند در رفع جوش و آکنه بسیار تاثیرگذار باشد. همچنین وجود این اسیدها این محصول را به روشی درمانی برای رفع مشکلات پوستی تبدیل کرده است.
۴.کاهش چین و چروک
مسائل دیگری که زیبایی پوست را در معرض خطر قرار می‌دهد ظاهر شدن چین و چروک روی پوست میباشد علت آن هم این است که رادیکال‌های آزاد به سلول پوستی حمله می‌کند و اکسیژن سلول سالم را می‌ربایند.
همین امر باعث خشک شدن و چروکیده شدن پوست می‌شود. اما روغن گلرنگ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث می‌شود سلول‌های پوست در مقابل رادیکال آزاد محافظت شوند. همچنین استفاده از این روغن چون سرشار از آمینو اسیدها است به شکل‌گیری اصلی کلاژن پوست کمک می‌کند. وقتی که از روغن گلرنگ استفاده کنید باعث می‌شود که پوست سفت شود و به دنبال دنبال آن چین و چروک پوستی از بین خواهد رفت همین عوامل در آخر برای شما جوانی پوست را به وجود خواهد آورد.
۵.پاک کنندگی پوست
یکی از بهترین موادی که می‌توانید به عنوان پاک کننده از آن استفاده کنید روغن گلرنگ است. روغن گلرنگ ناخالصی‌ها را از روی پوست از بین می‌برد چون در ترکیبات خود مقدار زیادی اسید استئاریک دارد که به علت خاصیت پاک کنندگی بی‌نظیرش بسیار کاربردی است و شهرت دارد، و به از بین بردن کامل آلودگی، چربی حاصل از لوازم آرایشی و غیره کمک می‌کند و پوست را درخشان خواهد کرد.
۶. رفع ترک و خشکی لب
استفاده از این روغن یکی از ساده‌ترین روش‌هایی است که می‌توانید با کمک آن از شر خشکی و ترک لب خلاص شوید. این روغن با توجه به سرشار بودن از اسید لینولئیک که نقش مرطوب کنندگی را دارد و می‌توانید در طول روز چند بار از این روغن بر روی لب خود کمک بگیرید و خشکی و ترک خوردگی لب‌هارا برطرف کنید. در نتیجه ی استفاده از روغن گلرنگ برای لب، لب لطیف و نرمی‌خواهید داشت.
اگر روغن گلرنگ را با مقداری شکر ترکیب کنید می‌توانید از آن به عنوان یک لایه بردار ملایم برای پوست استفاده کنید.
در این محتوا با خواص روغن گلرنگ برای پوست و مو آشنا می شوید و اگر قصد دارید در مورد خواص نعنا نیز برای پوست مو آشنا شوید محتوای خواص نعنا برای پوست و مو را در بخش بلاگ ما مطالعه کنید.
ما در این مقاله در مورد روغن گلرنگ و خواص آن برای سلامتی پوست و مو حرف زدیم. به آسانی و برای رفع بسیاری از مشکلات می‌توانید از روغن‌های گیاهی کمک بگیرید و بدون مواد شیمیایی مشکلات را رفع کنید. اما حتماً این را بدانید که باید محصول ارگانیک و طبیعی و اصل را تهیه و از آن استفاده کنید در این صورت است که تاثیر آن را روی پوست و موی خود خواهید دید.
