آبرسانی پوست با روش بخور خانگی
داشتن پوستی شفاف و سالم آرزوی بسیاری از افراد است. یکی از روشهای ساده و در عین حال مؤثر برای رسیدن به چنین پوستی استفاده از بخور خانگی است. بخور هم به پاکسازی عمیق پوست کمک میکند وهم اینکه با افزایش رطوبت و آبرسانی، شادابی و لطافت خاصی به پوست میبخشد. در ادامه آبرسانی پوست با روش بخور خانگی را بررسی خواهیم کرد.
بخور دادن چرا برای پوست مهم است؟
پوست ما روزانه با آلودگی، گرد و غبار، چربی اضافی و لوازم آرایشی در تماس است. همین عوامل به مرور زمان باعث بسته شدن منافذ و ایجاد جوش یا تیرگی میشوند. بخور خانگی درست مثل یک حمام گرم برای پوست عمل میکند و با باز کردن منافذ، به پوست اجازه میدهد نفس بکشد. از طرف دیگر، بخار آب با افزایش رطوبت طبیعی، به آبرسانی پوست کمک میکند. به همین دلیل است که بسیاری از متخصصان زیبایی بخور را به عنوان یک روش طبیعی و کمهزینه برای مراقبت از پوست توصیه میکنند.
بخور خانگی چه فوایدی برای آبرسانی پوست دارد؟
بخور فقط یک حس آرامشبخش نیست، بلکه مزایای زیادی برای زیبایی و سلامتی پوست دارد که در ادامه آن ها را بررسی خواهیم کرد:
آبرسانی عمیق
بخار آب به لایههای سطحی پوست نفوذ کرده و رطوبت مورد نیاز را تأمین میکند و باعث لطافت و شادابی بیشتر پوست میشود، این فرآیند علاوه بر افزایش رطوبت به رفع خشکی و کاهش خطوط ریز کمک میکند و در نهایت پوستی نرم، مرطوب و درخشان به شما میبخشد.
بیشتر بخوانید: نقش آبرسان در جلوگیری از چروکهای زودرس
پاکسازی منافذ
دانههای سیاه و آلودگیها راحتتر از بین میروند و پوست تنفس بهتری پیدا میکند، این فرآیند باعث کاهش جوش و جلوگیری از ایجاد التهابهای پوستی میشود، در نهایت پوستی صافتر، روشنتر و سالمتر خواهید داشت.
افزایش گردش خون
گرمای بخار جریان خون را بهبود میبخشد و پوست شادابتر میشود، این روند اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به سلولهای پوستی میرساند، در نهایت پوست روشنتر، سرحالتر و جوانتر به نظر میرسد.
جلوگیری از خشکی پوست
فرادی که پوست خشک دارند با بخور خانگی میتوانند رطوبت بیشتری به پوست خود برسانند، این روش به نرم و لطیف شدن بافت پوست کمک کرده و احساس کشیدگی را کاهش میدهد، در نهایت پوستی مرطوبتر، انعطافپذیرتر و شادابتر خواهید داشت.
بهبود جذب ماسکها و کرمها
بعد از بخور، پوست آماده پذیرش مواد مغذی و کرمهای آبرسان میشود، منافذ باز و گردش خون بهتر باعث نفوذ عمیقتر ترکیبات مفید به لایههای پوستی خواهد شد، در نتیجه اثرگذاری ماسکها و کرمها چند برابر شده و پوست سریعتر ترمیم و تقویت میشود.
انواع روشهای بخور خانگی برای آبرسانی پوست کدامند؟
بخور خانگی محدود به آب ساده نیست. شما میتوانید با استفاده از ترکیب گیاهان و مواد طبیعی مختلف، تأثیر آن را چند برابر کنید. در ادامه چند مورد از این ترکیبات را برای شما بررسی می کنیم:
بخور با آب ساده
سادهترین روش، استفاده از یک ظرف آب جوش است. کافی است صورت خود را روی بخار نگه دارید و با یک حوله روی سرتان محیط بستهای ایجاد کنید. این روش پایهایترین شکل بخور محسوب میشود.
بخور با گیاهان دارویی
گیاهانی مثل بابونه، نعناع، رزماری یا اسطوخودوس علاوه بر آبرسانی، خاصیت آرامبخش و ضدالتهابی هم دارند. اضافه کردن چند برگ یا چند قطره عصاره گیاهی به آب جوش، بخور شما را به یک درمان طبیعی کامل تبدیل میکند.
بخور با پوست میوهها
پوست پرتقال، لیمو یا گریپفروت سرشار از ویتامین C است و میتواند پوست را روشنتر کند. ترکیب این پوست میوهها با بخار آب، هم آبرسانی و هم شفافیت پوست را به همراه دارد.
بخور با روغنهای گیاهی
چند قطره روغن درخت چای، روغن اسطوخودوس یا روغن گل رز در آب جوش بریزید. این کار به کاهش جوش و التهاب کمک کرده و رطوبت پوست را افزایش میدهد.
روش درست انجام دادن بخور خانگی به چه صورت است؟
شاید فکر کنید بخور کاری ساده است، اما برای گرفتن بهترین نتیجه باید مراحل را درست انجام دهید:
پاکسازی اولیه: قبل از بخور، صورت خود را از هرگونه آرایش و آلودگی تمیز کنید.
جوشاندن آب: یک کاسه بزرگ پر از آب داغ آماده کنید.
افزودن مواد گیاهی یا روغنی چند برگ یا قطره روغن گیاهی اضافه کنید. البته این قسمت اختیاری است.
شروع بخور: صورت خود را حدود ۲۰ سانتیمتر بالای بخار نگه دارید و یک حوله روی سر بکشید.
مدت زمان: حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه کافی است، نه بیشتر.
بستن منافذ: بعد از بخور، صورتتان را با آب خنک بشویید تا منافذ بسته شود.
استفاده از کرم یا ماسک آبرسان: در پایان، یک کرم یا ماسک آبرسان سبک بزنید تا رطوبت پوست حفظ شود.
برای بخور خانگی چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
برای بخور خانگی باید به چند نکته مهم توجه کنید تا هم نتیجه مطلوب بگیرید و هم به پوستتان آسیبی نرسد. پیش از هر چیز نباید بیش از دو بار در هفته از بخور استفاده کنید، زیرا ممکن است پوستتان را حساس و تحریکپذیر کند. همچنین فاصله صورت از بخار اهمیت زیادی دارد؛ اگر بیش از حد نزدیک شوید احتمال سوختگی وجود دارد. در صورتی که پوست حساسی دارید بهتر است زمان بخور را کوتاهتر کنید تا دچار التهاب نشوید. و در نهایت، افرادی که مشکلات پوستی خاص یا بیماریهای پوستی دارند بهتر است قبل از شروع بخور حتماً با پزشک مشورت کنند تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.
بیشتر بخوانید: آبرسان مناسب پوست حساس و نازک
آیا انجام بخور خانگی برای انواع پوست فرق دارد؟
هر نوع پوستی نیاز متفاوتی دارد و بخور هم باید با توجه به نوع پوست انتخاب شود. در ادامه انجام بخور برای انواع پوست را برای شما بررسی خواهیم کرد تا بیشتر این موضوع را درک کنید.
برای پوست خشک: افراد با پوست خشک بهتر است بخور را کوتاهتر انجام دهند و حتماً از ماسکهای آبرسان بعد از بخور استفاده کنند. اضافه کردن روغن گل رز یا اسطوخودوس میتواند گزینه مناسبی باشد.
برای پوست چرب: پوستهای چرب اغلب منافذ باز و جوش دارند. بخور با گیاهانی مثل رزماری یا روغن درخت چای کمک میکند چربی پوست کنترل شود.
برای پوست مختلط: این نوع پوست نیاز به تعادل دارد. بهتر است از بخور ساده یا ترکیبی از گیاهان ملایم مثل بابونه استفاده شود.
برای پوست حساس: پوستهای حساس نباید بیش از حد در معرض بخور باشند. استفاده از گیاهان ضدالتهاب مثل بابونه یا اسطوخودوس توصیه میشود.
بخور خانگی یکی از سادهترین و در عین حال مؤثرترین روشها برای آبرسانی پوست است. این روش طبیعی به شما کمک میکند پوستی شادابتر، روشنتر و سالمتر داشته باشید. این را بدانید که رعایت نکات ایمنی و انتخاب مواد مناسب برای نوع پوستتان بسیار مهم است. بخور اگر درست انجام شود میتواند یک روش عالی برای زیبایی پوستتان باشد. و خیلی زود شما را به نتیجه ی مطلوب می رساند.
تایید شده توسط دیجیکالا